НЛП-мастер: полный сертификационный курс. Высшая магия НЛП - Холл М.
ISBN5-93878-141-8
Скачать (прямая ссылка):
Способностью к столь быстрому обучению мы отчасти обязаны силе нашего эмоционального опыта: именно благодаря этому мы так твердо усваиваем свои уроки. Сильные эмоции способствуют ус-
Глава 3 • Путь к мастерству
55
коренному обучению. Разумеется, это должны быть соответствующие эмоции, и их интенсивность также должна быть соответствующей.
В целом, можно сказать, что интенсивные эмоциональные состояния затрагивают динамику «создания настроения» или, как мы называем это в НЛП, «зависимости от состояния». Когда мы находимся в зависимости от своего состояния, это состояние окрашивает все наше обучение, намять, воображение, коммуникацию, поведение и восприятие. Это знание подсказывает нам, как мы можем целенаправленно использовать зависимость от состояния. Оно побуждает нас задавать следующие вопросы:
• Какие состояния мы можем использовать для ускоренного обучения дисциплине X?
• Насколько интенсивным должно быть состояние К, чтобы вызвать у данного человека эффект зависимости от состояния?
• Когда данный человек действует лучше всего — когда он испытывает влечение или отвращение?
Знание о том, что люди могут обучаться очень быстро, также позволяет нам не сомневаться в их способности к обучению даже в тех случаях, когда они сами полны неуверенности в себе. Нам лучше знать. Мы уверены в поразительной способности нашего разума обучаться новому в результате всего дншь нескольких повторении, а подчас и с первого раза. Мы знаем, какой силой обладают высшие мс-гауровпи, задающие фреймы, способные полностью изменить те фильмы, которые мы «прокручиваем» в кинотеатре своего сознания. Нам известно множество структур мегасостояппй, ускоряющих паше обучение в легкой, игровой и приятной форме.
Мы знаем, что в этом мире все решает иратип.по выбранный паттерн или стратегия (пли фильм). И некоторые люди оказываются неспособными к обучению определенным вещам только потому, что неправильно подходят к выбору паттернов п стратегий. Любой опыт обла тает определенной структурой, и если при описании конкретного опыта мы используем неадекватную структуру, то никогда не усвоим этот опыт. И лето не том. что мы"недостаточно умны. Мы оказываемся неспособными к обучению вовсе не поэтому. Дело в том, что невозможно развить в себе данный навык с помощью дайной стратегии. Если вместо рецепта приготовления шоколадного торга вы используете рецепт приготовления запеченной индейки, ваше обучение окажется совершенно неэффективным. Быть может, вам известен номер телефона самого президента или премьер-министра, по если вы набираете его, пытаясь дозвониться до своего друга, вы не достигнете результата.
Благодаря чему люди так быстро обучаются избавлению от фобий? Свидетельствует ли это об их незаурядном интеллекте или способностях? Нет. Все дело в том, что они выбирают нужный процесс «управления собственным мозгом», пытаясь излечиться от фобии. Это касается лечения аллергии, паттерна взмаха, рефрепминга, работы с временными линиями или паттернов метасостоянпй. Ускоренному обучению способствует использование оптимальных и наиболее эффективных процессов. Люди обучаются быстро, когда они знают, какие паттерны использовать в процессе изменения, обновления и редактирования своих внутренних фильмов, только и всего. Другой мощный источник воздействия — использование фреймов высших уровнен, влияющих па нашу кинематографическую продукцию в целом. Итак, приняв эту новую установку, мы спрашиваем себя:
• Какой контекст необходим тля того, чтобы этот человек смог действовать, обучаться и полностью измениться прямо сейчас'
• Не присутствуют ли здесь какие-либо фреймы, замедляющие его обучение?
• Какие фреймы помогут облегчить н ускорить его обучение?
18. Лучше иметь выбор, чем не иметь выбора, и чем больше возможностей выбора мы имеем, тем более гибко мы можем решать жизненные проблемы
В самом начале курса практика НЛП мы выяснили, что, распола1ая одним вариантом действий, мы не имеем выбора. Даже на тичпе <)ву.\ вариантов, как правило, означает, что мы находимся в неразрешимой ситуации «палки о двух концах». Фактически, мы не имеем выбора до тех нор, пока у нас не появляется три или более варианта. Только тогда у пас действительно возникает ощущение возможности выбора и свободы.
Хотя наличие выбора и создает свои проблемы, лучше его иметь, чем не иметь. Наличие выбора обогащает нашу жизнь, несмотря на то, чго выбор заставляет нас становиться более сознательными и ответственными. Расширение поля возможностей выбора дает нам большую свободу действий и творчества, повышает гибкость и вариативность нашего поведения.
С точки зрения психотерапии мы становимся «клиентами» именно потому, что у пас пет ощущения выбора. Не ощущая наличия выбора, мы чувствуем себя «загнанными в угол», запрограммированными, обусловленными, беспомощными и управляемыми. Не имея выбора, мы можем проигрывать в своем сознании только один фильм и чувствуем, что обречены «прокручивать» его, даже
56
Часть I • Введение в мастерство
если этот фильм кажется нам ужасным, отвратительным и болезненным. Даже имея одну альтернативу, мы можем все еще чувствовать, что удачных вариантов выбора у нас нет, и потому мы бессильны воздействовать па свою жизнь и судьбу. И тогда мы перестаем чувствовать себя полноценными людьми, чувствовать себя теми, кем мы могли бы стать.
