Популярный диагностический справочник - Андреева Э.Ю.
ISBN 978-5-373-03259-9
Скачать (прямая ссылка):
При кифолордотической осанке (кругловогнутой спине) выражены все физиологические изгибы позвоночника. Голова наклонена вперед, живот выпячен, форма грудной кшетки приобретает цилиндрическую форму. Свойственны крыловидные лопатки.
Для асимметричной осанки характерно чрезмерное несоответствие между правой и левой половинами туловища. Отмечают умеренную асимметрию правой и левой половин грудной клетки, неравномерность треугольников талии (образуются между свободно свисающими руками и туловищем). Лопатки и плечи расположены на разных уровнях. Этот дефект осанки не является сколиозом, потому что полностью корригируется и не определяется поворотом позвонков вокруг своей оси.
Лечение
Лечение дефектов осанки включает улучшение физического развития ребенка, правильное распределение нагрузки на позвоночник в течение дня, фор-
264 У~ла.ва 3. Забол еванил опорно-двигательного аппарата
мирование правильного стереотипа позы, походки и укрепление мышц, участвующих в удержании позвоночника в вертикальном положении.
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
к
Проверьте правильность осанки. Подойдите к стене и встаньте так, чтобы стены касались затылок, плечи, ягодицы, ступни. А теперь отойдите от стены. Вот так и надо держаться.
1. Необходимо уделять большое значение утренней гигиенической гимнастике, регулярным занятиям рациональными видами физической культуры (такими как ходьба на лыжах, спортивные игры с мячом, водные виды спорта, конный спорт).
2. Нельзя забывать о правильном регулярном питании, соблюдении режима дня с обязательными прогулками на свежем воздухе не менее 2 ч. Общее закаливание организма также активно влияет на формирование осанки. Закаливание начинают с холодных обтираний, затем переходят к гигиеническому душу, постепенно снижая температуру воды.
3. Необходимо соблюдать рациональный режим статических нагрузок на позвоночник, следить за тем, как ребенок стоит или сидит. Его тело должно находиться в правильном положении. Важно приучить его стоять таким образом, чтобы нагрузка равномерно распределялась на обе ноги. В положении сидя необ- Часть III. Различные заболевания и их лечение
Физиологические изгибы позвоночника сглажены, нижние углы лопаток резко выступают кзади (крыловидные лопатки).
Для кифотической осанки (сутулость, круглая спина) характерно увеличение грудного изгиба позвоночника, часто сочетающееся с уменьшением поясничного изгиба вплоть до его полного сглаживания. Голова наклонена вперед, выражен выступающий остистый отросток VII шейного позвонка. Плечи опущены вперед, живот выпячен.
При кифолордотической осанке (кругловогнутой спине) выражены все физиологические изгибы позвоночника. Голова наклонена вперед, живот выпячен, форма грудной кяетки приобретает цилиндрическую форму. Свойственны крыловидные лопатки.
Для асимметричной осанки характерно чрезмерное несоответствие между правой и левой половинами туловища. Отмечают умеренную асимметрию правой и левой половин грудной клетки, неравномерность треугольников талии (образуются между свободно свисающими руками и туловищем). Лопатки и плечи расположены на разных уровнях. Этот дефект осанки не является сколиозом, потому что полностью корригируется и не определяется поворотом позвонков вокруг своей оси.
Лечение
Лечение дефектов осанки включает улучшение физического развития ребенка, правильное распределение нагрузки на позвоночник в течение дня, фор-
- 267 - У~ла.ва 3. Забол еванил опорно-двигательного аппарата
мирование правильного стереотипа позы, походки и укрепление мышц, участвующих в удержании позвоночника в вертикальном положении.
1. Необходимо уделять большое значение утренней гигиенической гимнастике, регулярным занятиям рациональными видами физической культуры (такими как ходьба на лыжах, спортивные игры с мячом, водные виды спорта, конный спорт).
2. Нельзя забывать о правильном регулярном питании, соблюдении режима дня с обязательными прогулками на свежем воздухе не менее 2 ч. Общее закаливание организма также активно влияет на формирование осанки. Закаливание начинают с холодных обтираний, затем переходят к гигиеническому душу, постепенно снижая температуру воды.
3. Необходимо соблюдать рациональный режим * статических нагрузок на позвоночник, следить за тем, как ребенок стоит или сидит. Его тело должно находиться в правильном положении. Важно приучить его стоять таким образом, чтобы нагрузка равномерно распределялась на обе ноги. В положении сидя необ-
это интересно!
Проверьте правильность осанки. Подойдите к стене и встаньте так, чтобы стены касались затылок, плечи, ягодицы, ступни. А теперь отойдите от стены. Вот так и надо держаться. Часть III. Различные забол евания и их лечение
Лечебную гимнастику сочетают с курсами массажа мышц спины и самомассажа этих мышц.
Показана также электростимуляция ослабленных мышц спины.
Остеоартроз
Это хроническое дегенеративное (невоспалительное) заболевание суставов, при котором происходит дистрофическое изменение суставного хряща и его разрушение.
