Жизнь и здоровье женщины - Непокойчицкий Г.А.
ISBN 5-94849-811-5
Скачать (прямая ссылка):
В самой глубине фолликула находится волосяная луковица Именно в ней образуются новые клетки, что обеспечивает постоянный рост волос. Луковица имеет выемку, в которую вдается волосяной сосочек. Жизнь и питание волосу обеспечивают сосуды и нервы сосочка и волосяного мешочка
Корневая часть волоса состоит из трех слоев: внутреннего (или мозгового), среднего (или коркового) и наружного. Клетки рождаются, созревают и отмирают, продвигаясь во время этого процесса наверх. В фолликулы выходят ус-
Растущий волос
Рис. 6.2 Строение волоса и окружающих анатомических
I образований:
II - стержень; 5 - фолликул;
2 - утолщение корня; б - жир;
13 - проток сальной 7 - волосяная луковица;
железы; 8 - меланин;
4 - сальная железа; 9 - кожа головы
244
ЧАСТЬ б
КРАСОТА II ЗДОРОВЬЕ
Ногти
тья протоков сальных желез, поэтому по мере продвижения волос смтгзы-ваегся жиром.
В стержне волоса внутреннего (мозгового) слоя нет. Он состоит из кератина и имеет такую же кислотность как и кожа.
Срок жизни волоса на голове от двух до шести лет, но может быть и гораздо дольше (особенно у женщин). 13 подмышечных впадинах, на бровях и ресницах волос живет около трех-чегырех месяцев. Когда фаза жизни волоса завершается, волосяной фолликул вступает в фазу отдыха, которая длится несколько месяцев. Затем из луковицы появляется новый росток он и выталкивает старый волос наружу. Летом волосы растут быстрее, і и мой этот процесс замелляется В среднем за месяц волосы головы о траста ют на I см.__________________
представляют собой роговые пластинки, лишенные нервных окончаний и кровеносны; сосудов (рис. 6.3) Они располагаются на пальцах рук и ног. Как и волосы, они состоят из мертвых клеток кератина и медленно растут из живого корня, который находится в ногтевом «фолликуле». Вся ногтевая пластина полностью сменяется примерно за шесть-восемь месянев. На ногах ногти растут медленнее, чем на руках. Сезонные колебания роста наблюдаются как на ногтях рук, так и на нопях hoi. В весснне-летний период ногти, как и волосы, растут быстрее. Замечено, что у детей и мужчин ногти растут быстрее, чем у женшин.
В среднем за сутки ноготь вырастает на 0,1 мм.
Ноготь покоится на ложе из слегка видоизмененной кожи, к которой крепко прикреплен. Кожица, прпкрыва- I юшая ноготь у основания, называется кутикулой, светлая 1 каемка у основания - лункой. Здесь ноготь очень мягкий j и его легко повредить. Все, что влияет на общее состояние . организма, влияет и иа внешний вил ногтей. При стрес-
6
8 л7
Рис. 6.3. Ногти на руках
1 - лунка; 7 - ложе
2 - валик ногтя;
ногтя; 8 - корень
3 - ногтевая ногтя;
кожица; 9 - свободный
4,5- артери край
альные дуги; ногтя;
6 - борозда 10- тело
ложа ногтя;
ногтя; И - ногтевой
желрбон
сах, внутренних болезнях, неправильном питании (особенно при недос атке витамина А и D) ногти начинают слоиться, ломаться, покрываться продольными и поперечными поносками. Кроме того, грибковые инфекции, поражающие ногти, делают их желтыми и бугристыми.
§ 6.1.3. Цвет кожи
Цвет кожи зависит от количества в пей красящего пигмента — меланина. Особые клетки, находящиеся в слое эпидермиса среди базальных клеток, называются меяаноциты. Их количество у всех людей одинаково, но в силу наследственной предрасположенноеги у одних людей они выделяют много меланина, у других — мало. Меланин препятствует проникновению солнечных лучей во внутренние слои. Попадая на кожу, ультрафиолет стимулирует выработку меланина в повышенных количествах. Таким об разом, загар — преднамеренное повреждение кожи.
Давно уже дока дно. что солнце является основным фактором, вызывающим старение кожи. Но тем не менее поклонниц солнечных ванн от это-
ГЛАВА 6.1.
СТРОЕНИЕ И СВОЙСТВА КОЖИ
Г,
Иск
го не стало меньше. Солнечные лучи неизменно оказывают поистине магическое действие на жительниц нашей страны, где во многих регионах зимний период длится больше трех месяисв Солнце сі имулирует жизненную активность и реанимирует жизнерадостность, а «солнечное голодание», как и всякое другое, лишаег организм источников жизненной энергии, особенно от этого страдают жительницы больших юродов. Смої, неотъемлемая часть юродскою ландшафта, накрывает мегаполисы, как колпаком задерживая до 90% ультрафиолета.
Полому существует гелиотерапии — лечение солнцем Она заставляет работать гормональную фермен і ную, кроветворную и друї ие системы организма в полную силу, улучшая восстанови і ел ьные процессы в тканях. Витамин D - важнейший элемент для строительства наших косіей, без которого не усваивается кальний, — образуется в нашей коже именно под воздействием солнечных лучей. Как и во всем в жи зни надо искать разумный компромисс, но, принимая солнечные ванны, всегда надо помнить о риске.
В солнечном спек і ре выделяют:
