Для тех кто не хочет быть старым и больным - Корень Я.
Скачать (прямая ссылка):
При загрязнении капилляров ухудшается кровоснабжение кожи,обеспечение ее кислородом, полезными веществами и удаление продуктов жизнедеятельности и отмирающих клеток. Все это является причиной ускорения старения кожи и всего организма. Постепенно кожа становится все тоньше и жестче. К старости кожа становится похожей на пергамент, тонкая, морщинистая, с синевато-землистым оттенком. Межклеточная жидкость начинает выполнять основную роль в обеспечении жизненных процессов в кожном покрове.
Полные люди, как правило, выглядят моложавыми и здоровыми. Внешний их вид производит впечатление здорового благополучия.Кожа выглядит красивой и ровной.Со временем этот внешний эффект сохраняется более устойчиво, чем у худых людей. При этом кровеносное питание через капилляры у полных людей не лучше, но хуже чем у худых людей. Здоровый вид и эффект благополучия обеспечивается за счет жирового и жидкостного питания. В подкожном жировом слое полных людей имеются в изобилии различные вещества.
В процессе жизнедеятельности и потоотделения происходит обмен веществ, в результате которого клетки кожи получают полезные вещества не только из крови, но и из подкожного жирового слоя посредством межклеточной жидкости. Постепенно с возрастом процесс
снабжения клеток полезными веществами переходит к межклеточной жидкости, т.е. осуществляется все более опосредованно. При этом происходит переход количественных изменений в качественные изменения . Это проявляется в неполноценном питании клеток и недостаточном обеспечении их кислородом во всем организме и, прежде всего, в коже.
[AD]
Кожа человека получает со временем все меньше полезных веществ и процесс ее питания и воспроизводства ухудшается. Эту проблему с возрастом нужно решать посредством наружного питания. С увеличением возраста человека кожа должна получать все больше питательных веществ через кожное питание.
Кожа - орган человека, который один из первых начинает проявлять признаки старения. Здоровый, энергичный, сильный человек внешне начинает казаться пожилым, затем старым за счетне только возрастных изменений в увеличении количества морщин, но и биохимических изменений в питании кожи и ее состояния.
У пожилых людей постепенно ухудшается усвоение полезных веществ, обедняется питание полезными веществами не только кожи, но прилегающей к ней мускулатуры, а затем этот процесс распространяется на весь организм человека. Обменные процессы, воспроизводство и обновление организма замедляются вплоть до почти полного их прекращения.
Кожа должна быть чистой и насыщенной питательными веществами и кислородом. Кожа загрязняется снаружи на улице, на работе, в помещении. После прихода домой, следует выполнить процедуру очищения и питания кожи натуральными косметическими средствами.
Комплексы.
Комплексы оказывают и положительное, и отрицательное влияние на молодость и здоровье. Комплексы могут быть у человека в виде остаточных явлений детской стеснительности, что постепенно, как правило, утрачивается с появлением профессионального мастерства и приобретением знаний об окружающем человека мире, адаптации к нему.
Комплексы, обусловленные какими-либо физиологическими, психологическими, эмоциональными или социальными недостатками не должны травмировать человека. Для этого следует найти свое место в окружающем мире, дать себе реальную самооценку, использовать психологические игры.
Комплексы проявляются в определенных ситуациях. Эти комплексы человек может избегать, если будет уклоняться от таких мероприятий.
Комплексы могут мешать общению с другими людьми, вхождению в жизнь, в какое-либо общество.
Насколько целесообразно устранять комплексы определяется их влиянием на молодость и здоровье. Их нужно оставлять тогда, когда они мешают увлечься современным миром в ущерб молодости и здоровью.
Комплексы могут быть лучшей естественной защитой от нецелесообразного поведения. В этом случае комплексы будут защищать молодость и здоровье. К таким комплексам относятся те, которые мешают курить, пить алкоголь, употреблять наркотики, проводить вечера и ночи на шумных мероприятиях, в казино и т.п.
В течение всей жизни я обращаю внимание на мои комплексы, прежде всего в общении с людьми. Я могу общаться с большой аудиторией, я очень мало говорю на неформальных встречах в маленькой компании, я чувствую себя очень неуютно, оставаясь с кем-либо вдвоем: мне трудно поддерживать в этом случае разговор. Я умею убеждать, либо молчать, если первое мне не удается или люди этому сопротивляются, или мои убеждения их не интересуют. То, что меня увлекает: питание, молодость, здоровье для многих людей не является актуальной или интересной темой. В течение всей моей жизни я удивляюсь, наблюдая со стороны за другими людьми, за тем, как они спокойно и подолгу беседуют, как мне кажется, на неинтересные и бессмысленные темы.
Очень много раз в жизни по разному поводу я испытывал влияние комплексов на мое поведение, что началось примерно с пяти лет, когда мне пришлось общаться на иностранном языке.
