Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Психология -> Котляров А.В. -> "Освобождение от зависимостей, или школа успешного выбора " -> 63

Освобождение от зависимостей, или школа успешного выбора - Котляров А.В.

Котляров А.В. Освобождение от зависимостей, или школа успешного выбора — М.: Психотерапии, 2005. — 448 c.
ISBN 5-89939-123-5
Скачать (прямая ссылка): shkolavibora2005.doc
Предыдущая << 1 .. 57 58 59 60 61 62 < 63 > 64 65 66 67 68 69 .. 160 >> Следующая

Выбор цели - это придание жизни смысла. Найти цель тождественно тому, чтобы обрести смысл своей жизни. Появление смысла - еще одно важнейшее отличие истинной цели. Цель помогает сделать жизнь цельной, целостной (обратите внимание: эти слова даже имеют общий корень). Цель помогает объединить бессвязные ситуации и события. То, что "проходит мимо" человека, становится этапами его развития. Цель "нанизывает" способности человека на свою нить. Она дает возможность придать направление любым способностям, действиям и желаниям. Выбор бесцельности приводит к отсутствию смысла, жизненной пустоте. Такой человек ищет смысл вне себя. Он периодически принимает за смысл работу, в процессе которой его кто-то всего-навсего использует для собственных целей. Бесцельность делает из ситуаций и событий жизни хаос, не имеющий смысла. Она лишает способности, действия и желания единого направления и разбивает человека на множество бессильных ролей, в разыгрывание которых превращается его жизнь.
Выбор цели позволяет человеку быть привлекательным и желанным для тех, кто имеет сходные с ним устремления. Этот выбор также дает возможность избавиться от общества людей, имеющих чуждые цели, либо выбравших бесцельность. Выбор
172
бесцельности тоже приводит к тому, что человек оказывается среди подобных себе. Но его новое окружение состоит из людей, которые тоже не имеют цели. Поэтому они бесполезны. Людям, имеющим цель, человек, выбравший бесцельность, оказывается неинтересен и не нужен. Как правило, выбор бесцельности - это одиночество.
Человек, выбирающий цель, обретает способность видеть цели других людей. Этот выбор помогает определять причины, которые толкают людей на те или иные поступки. Такой человек быстро находит людей, которые стремятся к чему-то. Он умеет отделять их от тех, кто скачет между трудностями или служит целям других. Выбор бесцельности приводит к непониманию причин, по которым действуют другие люди. Такой человек видит в других ту же бесцельность и пустоту, что и внутри себя. Поэтому он часто оказывается используемым для достижения чужих целей. Если он не годен для этого, то становится для людей препятствием на пути достижения их целей.
Ш Притча "Горец"
Два монаха медитировали около водопада, который падал в пропасть. Чтобы пробраться к месту медитации, им надо было перелезть по дереву над пропастью. Побоявшись упасть, они остались на другой скале и там провели свои упражнения. Во время медитации мимо них несколько раз туда и обратно через дерево пробегал горец по имени Ахмед. Монахи были поражены тем, как спокойно он ходил над пропастью по стволу дерева.
- Послушай, Ахмед, - спросили они, - как ты достиг такого спокойствия во время ходьбы над пропастью? Мы, например, не смогли побороть свой страх и унять дрожь в ногах.
- Когда я иду на эту сторону, то мне нужна вода для моей семьи, поскольку без воды мне, жене и детям будет нечего пить и есть, - учтиво ответил Ахмед святым мужам. - Когда я несу воду обратно, то думаю о том, как хочу увидеть жену и детей.
- Что же делать нам, - опять спросили монахи, - ведь нам нужно попасть на ту сторону для успешной медитации. А страх все еще сильнее нас.
173
- Не знаю, - развел руками горец, - только сильное желание, точная цель и великая нужда дают мне силы, чтобы пройти над пропастью.
Притча "Ворота"
Как-то мудрец остановился перед воротами. Многие проходили мимо, толкая его в плечо, требуя отойти и крутя пальцем у виска, но он не замечал их. Мудрец стоял уже довольно долго, когда очередной прохожий обратился к нему:
- Почему ты не входишь?
- Я не вижу ничего по другую сторону ворот. Зачем мне входить? Да и где вы сами - снаружи или внутри? - спросил в ответ мудрец.
(c) Образ: место, выделенное на карте, маяк, удила на шее лошади, направляющие ее движение.
? Вопрос: Это соответствует моим целям или не связано ни с какими целями?
Ограничивающее убеждение (иллюзия): Не все действия должны и могут вести к цели.
Действительность: Все действия должны и могут вести к цели. Призыв: Стремитесь к цели! Откажитесь от бесцельных действий!
У; Инструкции: В течение достаточного времени определяйте цели, к которым Вы идете при помощи своих действий, и предполагайте цели, которых достигают своими действиями окружающие люди.
КЛЮЧ К ТЕСТУ "ДЕЙСТВИЯ"
В зависимости от того, какой ответ вы выберете ("Да" или "Нет"), различаются ваши предпочтения. Каждая пара выборов (например, Воля versus Слабость) анализируется в нескольких вопросах, которые представлены в одной строке таблицы.
Суммируйте количество ответов "Да" и "Нет" в каждой строке. Обратите внимание, какому выбору соответствует полученная сумма и какой выбор у вас преобладает.
№ вопроса ДА НЕТ 1, 16. 42, 48,55,68. 88. 107 Слабость Воля ? 14 90,38,77,84,89,98,111 Правда Ложь 3,21,29, 34,41,49, 56, 63, 75,97, Мнения Самооценка 105, 113 4, 11,22, 27,39, 70, 79, 87,96, 103, Накопление Использование 108, 115 5, 12,19,59, 67, 76, 86, 100,110,117 Стереотипы Творчество 6, 18, 47,53.64, 78, 101, 116 Инертность Активность 7,81 Результат Процесс 44 Процесс Результат 8,61,71,82,91,99, 109, 118 Ограничения Возможности 9, 15, 36, 43, 57, 72, 80,92 Работа Миссия 50,112 Миссия Работа 10, 24,31,45,54, 65, 83,106 Сомнение Вера 13, 23, 26, 30, 32, 33, 37, 46, 52, 58, Другие Я 62, 73,90, 94, 104 40 Я Другие 17,28, 35,51,69, 95, 114 Бесцельность Цель 175
Предыдущая << 1 .. 57 58 59 60 61 62 < 63 > 64 65 66 67 68 69 .. 160 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed