Освобождение от зависимостей, или школа успешного выбора - Котляров А.В.
ISBN 5-89939-123-5
Скачать (прямая ссылка):
109
усиления экстаза. Однажды это увидел один просвещенный человек, который несколько лет прожил в Китае.
- Что же вы делаете?! - вскричал он. - Нужно залить эту траву кипящей водой и выпить!
За это его немедленно обезглавили. Судьи решили, что таким образом он хочет уничтожить государственную святыню. Тем не менее несколько жрецов уловили смысл сказанного. Они стали воровать чай из священных сундуков. Когда их видели пьющими какой-то темный напиток, жрецы говорили:
- Это только лекарство от болезни. Кстати, оно очень опасно при передозировке.
Один из этих жрецов, узнав, какой интересе к чаю проявляет европейский правитель, решил подзаработать. Взяв изрядную порцию чая, он отправился в Европу. Он добился аудиенции, и правитель предстал перед ним, окруженный экспертами. Оказалось, что эксперты по чаю в свое время путешествовали по Китаю. Обрадовавшись, что имеет дело со знатоками, жрец расстелил на полу свое снаряжение и приступил к завариванию напитка.
- Это не чай! - тут же сказал один эксперт, - это обычная сухая трава, а чай - это напиток.
- Зачем ты кипятишь воду, иноземец? - спросил другой эксперт, - тебя просили о чае, а не о воде!
- Не пробуйте это варево! - в один голос предостерегли они правителя. - Пусть он сначала докажет, что это чай! Цвет истинного чая - золотой, а это - коричнево-желтая жидкость!
- Отрубить лжецу голову! - подвел итог правитель.
(c) Образы: гонка преследования у лыжников, собачьи бега за
зайцем-муляжом.
? Вопрос: Я оцениваю это исходя из своей цели или из мнения других людей?
Ц$ Ограничивающее убеждение (иллюзия): Мнение многих людей ближе к истине, чем мнение одного человека. Действительность: Мнение самого человека важнее для его развития, чем мнение всего человечества.
9* Призыв: Оцени себя сам!
3d Инструкция: Регулярно обнаруживайте то, что вы делаете под влиянием значимого мнения (реального или воображаемого), и действуйте, не учитывая мнения этих людей (реальных, идеалов и анти-идеалов).
РАДОСТЬ VERSUS УДОВОЛЬСТВИЕ
РАДОСТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ Переживания и эмоции, которые вас устраивают и к которым вы стремитесь, обеспечивают вашу свободу и независимость. Это, как правило, переживания, сопровождающие действия, ведущие к цели. Вы готовы увидеть свои истинные, реальные желания и реализовать их. Вы готовы приложить усилия, чтобы получить радость. Переживания и эмоции, которые вас устраивают и к которым вы стремитесь, угрожают вашей свободе и независимости. Это, как правило, искусственные переживания и удовольствия от бездействия, отсутствия сложностей и препятствий. В то же время вы не получаете положительных эмоций от того, что делаете. Вы не видите или не хотите увидеть своих истинных желаний и потому не реализуете их. Вы не готовы к усилиям, которые требуются, чтобы получить радость. Этот выбор выявляет, какие положительные эмоции и переживания предпочитает человек. В зависимости от его результатов будет определяться возможность свободы и независимости. Под положительными переживаниями имеются в виду те, которые устраивают человека. Это переживания, к которым он стремится и которые считает необходимыми. Все переживания тесно связаны с действиями и целями. Поэтому человек выбирает, испытывать ли ему положительные эмоции от действия или от бездействия. Положительные эмоции в зависимости от их связи с действиями и целями здесь разделены на две противоположные группы. Это радость и удовольствие. Под радостью понимаются любые положительные переживания, которые человек испытывает, совершая действия, ведущие к цели. То есть это
111
выбор позитивных переживаний от действия. Под удовольствием понимаются положительные переживания, которые человек испытывает, не предпринимая соответствующих шагов для их переживания, то есть искусственно. Это выбор положительных переживаний от бездействия, бесцельности.
Выбирая радость, человек предпочитает действовать и испытывать положительные переживания от самого действия, совершенствования, преодоления препятствий, достижения цели. Выбирая удовольствие человек предпочитает испытывать желаемые переживания от бездействия, бесцельности или от отсутствия трудностей во время действия.
Положительная сторона выбора радости: субъективная приятность, желательность достижения цели.
Положительная сторона выбора удовольствия: субъективная приятность, желательность бездействия, отсутствия сложностей и препятствий.
Человек, имеющий достойные его цели и желания, испытывает радость, достигая их. Его радость - это положительные переживания, которые по силе превышают любое удовольствие. Но чтобы радость от действия действительно была больше, чем удовольствие от бездействия, необходимо соблюдать несколько условий. '
Первое условие - чтобы получить радость от достижения некоей цели, прежде должны быть обязательно удовлетворены цели более низкого уровня. То есть если человек хочет получить радость от изучения английского языка, но при этом он голоден, то пока он не утолит чувство голода (меньшую цель, желание), радость от изучения английского языка (цели более высокого уровня) он не испытает. Цели наиболее низкого уровня - биологические. В первую очередь к ним относится безопасность для жизни. Затем биологические цели требуют поддержания определенной температуры тела, утоления голода и жажды. Более высокий уровень занимают желания, связанные с сексом. Их удовлетворение приводит к появлению целей еще более высокого уровня - связанных с получением определенного места в иерархии людей, в обществе, приобретением определенных навыков, влияния, власти. Следующий уровень целей - построение отношений, любовь, самосовершенствование в духовном
