Освобождение от зависимостей, или школа успешного выбора - Котляров А.В.
ISBN 5-89939-123-5
Скачать (прямая ссылка):
Принятие versus Преследование..................................363
Ответственность versus Жертвенность...................................370
Автономность versus Реагирование.....................................375
Ключ к тесту "ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ"...................................................382
ОТНОШЕНИЯ КАК ВАРИАНТ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ......................383
Равенство versus Иерархия............................................386
Быть versus Использовать.....................................388
Быть versus Демонстрировать (казаться)...........414
Ключ к тесту "ОТНОШЕНИЯ"............................................................420
ИГРА ИЗБРАННЫХ. Дополнительный раздел.....................................421
Краткое послесловие.....................................,..........................................437
Моей жене Марине,
без любви и помощи которой
этой книги бы не было.
ИССЛЕДОВАНИЕ ВЫБОРА
Я не могу дать тебе Это, Но я предлагаю тебе Что-то, Если ты хочешь,
ты сможешь взять...
Фриц Перлз
- Ничего не поделаешь, - возразил Кот. - Все мы здесь не в своем уме - и ты, и я!
- Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса.
- Конечно, не в своем, - ответил Кот. - Иначе как бы ты здесь оказалась?
Л. Кэрролл. Приключения Алисы в Стране Чудес
Зачем мне эта книга? Что мне даст осуществление того, что в ней предложено? Для чего вообще нужно то, что здесь описывается? Прежде чем начинать разбираться в этом, прочтите историю, которая произошла с мудрецом по имени Ен-ту. Показательные события из разных периодов его жизни много раз будут встречаться в этой книге.
Притча "Ен-ту и торговцы"
Ен-ту любил прогуливаться один по вечерам и анализировать происходящее. Однажды поздно вечером он возвращался домой с такой прогулки. Проходя мимо кладбища, он услышал вдали конский топот. Ен-ту вспомнил историю о преступниках, которые сбежали из тюрьмы накануне. Он
5
сильно испугался, решив, что это и есть разбойники. Мудрец бросился бежать в сторону кладбища. Когда он забежал внутрь, то в темноте не заметил свежевырытой могилы, споткнулся и упал в нее.
Конечно же, всадники были мирными торговцами, а не разбойниками. Они увидели, что человек бежит, решили, что ему нужна помощь, и бросились за ним. Когда они приблизились к могиле, то услышали шорох. Подойдя к краю, торговцы увидели что на них снизу смотрит мудрец Ен-ту.
- Почему вы здесь лежите? - спросили его торговцы. Ен-ту был мудр и поэтому сразу понял свою ошибку.
- Это очень сложный философский вопрос, - ответил он, - единственное, что я могу сказать, что вы здесь из-за меня, а я здесь из-за вас.
Можно сказать следующее. Вы читаете эту книгу, потому что стремитесь усовершенствовать свою способность выбирать. Книга о выборе существует из-за вашей потребности в ней. Поэтому пора без долгих разговоров приступать к исследованию написанного.
В книге систематизированно излагается то, что касается выбора. Под выбором здесь понимается предпочтение чего-то одного и отказ от чего-то другого. Предполагается, что именно от правильности выбора зависит то, какой результат человек в итоге получает. Если выбор неправилен, человек либо ставит не ту цель, либо использует не те способы ее достижения, либо неверно пользуется результатом. Кроме того, неверный выбор - то, что не дает получить удовлетворение от результата. О значении выбора достаточно хорошо рассказывает одна притча.
Ш Притча "Обезьяна и горох"
Обезьяна забралась в корзину путника, схватила полные пригоршни гороха и кинулась бежать. Но на ходу у нее выскочила одна горошинка. Когда обезьяна наклонилась, чтобы поднять ее, то просыпала еще тридцать горошин. Бросившись быстро поднимать упавшее, она просыпала весь горох. Тогда обезьяна рассердилась. Она стала давить горох и расшвыривать его по сторонам. После этого, запыхавшись, обезьяна убежала.
6
Выбор сопровождает каждого человека везде и всегда. Даже тогда, когда мы не замечаем того, как осуществляем выбор, он все равно происходит. Для того чтобы убедиться в этом, давайте проведем простой эксперимент. Ответьте себе на вопрос (не читая то, что написано далее):
- Что Вы можете сказать обо всех этих фигурах?
А теперь читайте дальше.
Одни люди сначала говорят о том, чем эти фигуры похожи, а другие - о том, чем они различаются. Точно так же одни люди более консервативны и ориентируются на то, что привычно и стабильно, а другие ищут новое и непривычное. Это и есть выбор.
В книге исследуется ваш выбор в самых разнообразных ситуациях. Рассматриваются и способы совершения выбора, и последствия предпочтений. Систематическое применение в жизни того, что изложено в книге, называется системой анализа и формирования предпочтений, сокращенно АФП (именно это сокращение в основном и будет употребляться). Далее все, что написано о системе, относится к книге, а все, что написано в книге, относится к системе.
Книга дает представление о способах выбора того, что предпочтительнее. Она дает возможность этими способами овладеть. Кроме этого в книге ничего нет. Она не содержит материала о строении и работе психики, не описывает методы лечения заболеваний и приемы влияния на людей. Более того, способы выбора, предложенные здесь, наверняка не единственные и не исчерпывающие. Кроме них, возможно, существует множество других. Кому-то намного лучше подойдут какие-то другие способы, а кто-то предпочтет способы из этой книги. К тому же механическое и бездумное "натягивание" на себя того, что в книге написано, простое копирование какого-нибудь выбора в лучшем случае не имеет смысла, просто приводит к затратам времени и сил. Нередко это может и приносить вред, к которому сама книга не причастна.
