Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Психология -> Холл М. -> "НЛП-мастер: полный сертификационный курс. Высшая магия НЛП" -> 98

НЛП-мастер: полный сертификационный курс. Высшая магия НЛП - Холл М.

Холл М., Боденхамер Б. НЛП-мастер: полный сертификационный курс. Высшая магия НЛП — СПб.: «прайм-ЕВРОЗНАК», 2004. — 320 c.
ISBN5-93878-141-8
Скачать (прямая ссылка): vishayamagnlp2004.djvu
Предыдущая << 1 .. 92 93 94 95 96 97 < 98 > 99 100 101 102 103 104 .. 231 >> Следующая

3. Закрепите ваш опыт обучения.
Находя более ресурсные и эффективные способы структурирования своих репрезентаций, пере-
ключайтесь на них. Проверяйте их на экологичность и производите подстройку к будущему. Закрепляйте их посредством подтверждающих убеждений, ценностей, идентичностей, решений.
Резюме
Способы, посредством которых мы обучаемся перцептивно видеть мир, а также мыслительные паттерны, используемые нами при переработке и сортировке информации, носят название метапрограмм. Входя в привычку, они начинают работать в стабильном режиме, так что напоминают наше ментальное «программное обеспечение».
Эта вторая метасфера представляет собой модель, описывающую то, как мы рассматриваем, распознаем и используем свои паттерны мышления/ восприятия. Знание о них и их использование дает толчок способности к коммуникации, установлению раппорта и оказанию влияния. Метапрограммы возникают из метасостояний и процессов входа в метасостояния. Понимание этого факта повышает нашу гибкость и способность контролировать собственные метапрограммы, а также метапрограммы других людей.
Шаблон метапрограмм
«Ментальные» метапрограммы
№ 1. Размер чанков:
Общее/частное; глобальное/локальное; дедуктивное, индуктивное, абдукгивное
№ 2. Сортировка взаимоотношений:
Соответствие/несоответствие; тоадество
или рааличия/протавоположности; согласие/несогласие
№ 3. Сортировка репрезентативных систем:
Вюуальная/аудиальная/кинестетическая/языковая
№ 4. Стиль сбора информации:
«Аптайм»/«даунтайм»
№ 5. Эпистемологическая сортировка:
Сенсорный/интуитивный тип
№ 6. Сортировка перцептивных категорий:
Крайние категории/континуум
№ 7. Стиль использования сценариев мышления:
Лучший сценарий - худший сценарий мышления; оптимисты/пессимисты
№ 8. Сортировка перцептивной устойчивости:
Проницаемое/непроницаемое [постоянный/непостоянный]
№ 9. Сортировка фокусировки:
Экранируюш>1й/неэкранирующий тип
№ 10. Философская направленность:
Почему/как; истоки/решения Процесс
№11. Сортировка структуры реальности:
Аристотелевская/не-аристотелевская . (Статичная/процессуальная)
№ 12. Предпочтение канала коммуникации:
Вербальный (цифровой)/невербальный (аналоговый), сбалансированный
134
Часть II • Овладение метасферами НЛП
Эмоциональные метапрограммы
№ 13. Паттерн эмоционального разрешения проблем или реакций на стресс:
Пассивность/агрессия/диссоциация
№ 14. Фреймы референции или сортировка авторитетов:
Внутренний/внешний; Самореференция/референция на других
№15. Сортировка эмоциональных состояний:
Ассоциированные/диссоциированные;
чувства/мышление;
Вход/выход
№ 16. Сортировка соматических реакций:
Активная/рефлективная/неактивная
№ 17. Сортировка убедительности или правдоподобия:
Воспринимается на взгляд, на слух, по ощущению как правильное; имеет смысл.
№ 18. Сортировка эмоциональной направленности:
Однонаправленная/моногонаправленная
№ 19. Сортировка эмоциональной интенсивности/ жизнерадостности:
Бурные эмоции/спокойствие
Волевые метапрограммы
№ 20. Сортировка направленности:
Направленность на/от, подтверждение прошлого/будущие возможности; влечение/избегание
№ 21. Стиль принятия решений в процессе адаптации:
Варианты/процедуры
№ 22. Сортировка способов адаптации:
Суждение/восприятие; Контроль/переключение
№ 23. Сортировка модальных операторов по обоснованию:
Необходимость/воможность/желание; Кнут-пряник
№ 24. Сортировка предпочтении
Основной предмет интереса: люди/места/вещи/виды активности/ информация
№ 25. Сортировка целей: адаптация к ожиданиям:
Максимализм/оптимизация/скептицизм
№ 26. Сортировка по основаниям покупки:
Цена/удобство/качество/долговечность
№ 27. Сортировка ответственности:
Завышенная ответственность/заниженная ответственность
№ 28. Сортировка отношений к убеждению:
Недоверчивый/доверчивый
Метапрограммы внешнего реагирования
№ 29. Сортировка подзарядки батарей:
Экглраверт/амбиверт/интровфт
№ 30. Сортировка принадлежности и управляемости:
Независимый/член команды/лидер
№ 31. Сортировка позиций в коммуникации
Режимы коммуникации
№ 32. Общая реакция:
№ 35. Сортировка сравнения:
Качественная/количественная
№ 36. Сортировка знаний:
Моделирование/концептуализирование/демонстрация/эксперимен-тирование/апелляция к авторитетам
№ 37. Сортировка дополнения/завершения:
Закрытая/открытая
Конгруэнтная/неконгруэнтная № 38. Социальная презентация:
соперничество/сотрудничество/полярность мета Хитрый и наигранный/искренний и бесхитростный
№ 33. Стиль соматических реакций: № 39. Сортировка в иерархии власти:
Активный/рефлективный/и первый и второй/неактивный Власть/принадлежность/достижения
№ 34. Сортировка предпочтений в работе:
Вещи/системы/люди/информация
Глава 9 • Овладение программами восприятия
135
Концептуальные метапрограммы
№ 40. Сортировка ценностей:
Эмоциональные «потребности», «убеждения»
№ 41. Сортировка реакций на приказания:
Упрямый/податливый
№ 42. Сортировка самооценки:
Обусловленная/необусловленная
№ 43. Сортировка уверенности в себе:
Высокая/низкая
Предыдущая << 1 .. 92 93 94 95 96 97 < 98 > 99 100 101 102 103 104 .. 231 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed