Зрение на 100% Фитнес и диета для глаз - Зяблицева М.А.
Скачать (прямая ссылка):
Почечный чай: полевой хвощ – 15 г, крапива (весенняя) – 10 г, спорыш – 8 г, зверобой – 6 г. Этого количества хватит на 3 недели. Щепотку сбора на 1 стакан горячей воды настоять 10 минут.
Настой шалфея: 1 ч. ложку травы на 1,5 литра воды кипятят 3 минуты. Тому, кто постоянно пьет настой шалфея, едва ли грозят болезни.
Месяц капать в глаз мумие, потом месяц – биосед (настойка на траве очиток).
Чистотел называют ласточкиной травой. Ласточки сходу клювом срывают листки чистотела, смачивают их слюной и смазывают глаза птенцам, поэтому у них очень хорошее зрение. Бутылку 0,25 литра набить цветами чистотела доверху, залить настойкой календулы, а еще лучше – настойкой травы очанки. Делать примочки 2 раза в день. Это средство помогает при катаракте, сводит бельмо.
В глаза посыпать сахару, пусть растает в течение нескольких минут. Порошок из квасцов растворить и им промыть глаза. Так делать 3 раза в день, а потом – 2 раза в день.
Пить смесь соков из моркови, сельдерея, петрушки и салата-эндивия (4:1:1:1) по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Пить по 0,7 стакана смеси соков из моркови и петрушки (3:1) 3 раза в день перед едой.
Свежий корень валерианы залить 100 мл 75 %-ного спирта. Настоять 10 дней. Перед сном вдохнуть пары валерианы (вдыхать только через нос).
Залить 2 ч. ложки цветков календулы лекарственной 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день. Этим же настоем следует промывать глаза.
Сок свежего растения очного цвета полевого смешать пополам с медом и закапывать в глаза по 2–3 капли 2–3 раза в день – он рассасывает помутнение.
Куриная слепота
Выливают в миску 2 стакана дегтя и заставляют больного непрерывно смотреть на этот деготь в миске в течение трех минут. Процедуру повторяют каждые 3 часа, на ночь же дают выпить 1 ст. ложку рыбьего жира.
Иллюзии
Внутренние круги – одинакового размера
Слезоточивость
По несколько раз в день в глаза закапывают тминные капли, которые приготавливают следующим образом. 1 ст. ложку семян тмина кипятят в стакане воды и в горячий непроцеженный отвар всыпают 1 ч. ложку лепестков васильков, 1 ч. ложку измельченной травы очанки и столько же – нарезанных листьев подорожника. Настаивают сутки, после чего процеживают и тщательно фильтруют через вату.
1 ч. ложка яблочного уксуса на стакан воды, добавить 1 каплю йода. Пить один раз в день в течение 2 недель. Потом только по вторникам и четвергам.
Прикладывать к глазам тряпочки, смоченные в крепком напаре листа будры плющевидной.
Серебряной водой промывать глаза и делать примочки. Рекомендуемая концентрация серебра 10–20 мг/л, температура раствора – комнатная.
Отечность под глазами
С целью уменьшения отеков можно использовать компрессы с настоем шалфея. Для этого 1 ст. ложку травы заливают половиной стакана кипятка, после чего 2–3 часа настаивают в закрытой посуде. После процеживания настой разливают в две одинаковые емкости. Одну из них подогревают. Смоченной в настое ваткой делают компрессы – сначала теплым, а затем холодным раствором. Цикл необходимо повторить 5–6 раз.
Маски из петрушки выполняются следующим образом. Листья свежей петрушки надо мелко нарезать и нанести на кожу периорбитальной области. Прижимают листья влажным кусочком ваты. Длиться процедура должна около 15 минут.
Для уменьшения отеков можно использовать картофель. Для этого картошку, сваренную в мундире, разрезают пополам и затем прикладывают к закрытым глазам на 30–40 минут. Температура картофеля не должна быть слишком высокой, чтобы не повредить кожу.
Мешки под глазами устраняются сравнительно легко, если не связаны с каким-либо заболеванием внутренних органов. Нужно предоставить глазам полный отдых, хорошо выспаться, временно освободиться от умственной и физической работы, умеренно есть и пить.
Помогают снять отечность под глазами маски:
Из картофеля. Тщательно вымытый, высушенный картофель натирают на мелкой терке (эмалированной или пластмассовой). 2 ст. ложки массы кладут на два кусочка марли и прикладывают к мешкам глаз на 10–15 минут. После снятия маски наносят крем с витаминами А и Е в направлении от переносицы по нижнему веку к вискам. Через 15–20 минут ватой, смоченной в холодном чае, снимают остатки крема легкими нажимами. Маски делают 2 раза в день – утром и вечером.
Из петрушки. 10 г петрушки мелко нарезают и растирают с 20 г маргарина или сливочного масла. Крем наносят на влажную кожу после умывания утром холодной водой. Из растертых листьев и стеблей петрушки делают маску. 1 ч. ложку травы смешивают с 2 ч. ложками сметаны. Маску кладут на 15–20 минут на веки. После снятия холодной водой наносят крем.
Из шалфея. 1 ч. ложку листьев шалфея заливают 100 мл кипятка, настаивают под крышкой в течение 20–30 минут и процеживают. Затем одну часть отвара шалфея остужают, другую подогревают. Кладут по кусочку ваты в холодный и горячий отвар и попеременно прикладывают их к глазам. Делают процедуру перед сном. После нее смазывают кожу под глазами камфарным кремом. Через месяц обычно наступает значительное улучшение.
