Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Зуев Е.И. -> "Древо целительства советский спорт" -> 37

Древо целительства советский спорт - Зуев Е.И.

Зуев Е.И. Древо целительства советский спорт — советский спорт, 1995. — 116 c.
ISBN 5-85009-450-4
Скачать (прямая ссылка): drevocelitelstvasovetskiysport1995.djvu
Предыдущая << 1 .. 31 32 33 34 35 36 < 37 > 38 39 40 41 42 43 .. 84 >> Следующая

6. Следует учитывать состояние кожного покрова больного, его возраст и ответную реакцию на прием.
7. Прием растирания надо чередовать с другими приемами, выполняя 60—100 движений в минуту.
Наиболее распространенные ошибки
1. Грубое, болезненное выполнение приема.
2. Растирающие движения со скольжением по коже (не нужно сдвигать ее).
3. Болезненно для пациента и утомительно для массажиста растирание прямыми пальцами (правильно — согнутыми в межфалан-говых суставах).
4. Выполнение основных приемов в одной фазе (как при плавании стилем брасс); необходимо движение руками попеременно
Разминание
Разминание — это прием, из 2—3 фаз: I) фиксация, захват массируемой мышцы; 2) сдавливание, сжимание; 3) раскатывание, раздавливание, непосредственно разминание.
Физиологическое влияние. Разминание оказывает основное воздействие на мышцы больного, благодаря чему улучшается их сократительная функция, увеличивается эластичность сумочно-связочного аппарата, растягиваются укороченные фасции, апоневрозы. Разминание улучшает крово- и лимфообращение и, следовательно, питание тканей, повышает обмен веществ, увеличивает работоспособность мышц, их тонус, уменьшает или
полностью снимает мышечное утомление. Разминание — это пассивная гимнастика для мышц. Надо отметить, что это прием, по которому можно судить о технических способностях массажиста.
Основные приемы
Продольное — проводится по ходу мышечных волокон. Выпрямленные пальцы располагаются на массируемой поверхности так, чтобы I пальцы обеих кистей находились на передней поверхности массируемой мышцы, а остальные — по ее сторонам. Это и будет первая фаза (фиксация). Затем кисти поочередно выполняют остальные две фазы, передвигаясь по массируемой области. Этот прием можно применить на конечностях, в области таза, боковых поверхностей спины, шеи (рис. 37).
Поперечное — руки устанавливаются поперек мышечных волокон так, чтобы I пальцы были по одну сторону массируемого участка, а остальные — по другую; при массаже двумя руками кисти эффективнее устанавливать на расстоянии ширины ладони и затем, одновременно или попеременно работая кистями, выполнять последовательно все три фазы приема. Попеременные движения необходимо производить разнонаправленно. Возможно разминание с отягощением. Прием выполняется на спине, животе, области таза, шейном отделе, конечностях и других областях (рис. 38).
Вспомогательные приемы
Валяние — выполняется чаще на конечностях. Руки массажиста ладонями обхватывают ' с обеих сторон массируемую мышцу, пальцы выпрямлены, кисти параллельны, движения проводятся в противоположных направлениях с перемещением по массируемой области. Применяется на бедре, голени, предплечье, плече (рис. 39).
Накатывание — захватив или зафиксировав одной кистью массируемый участок, другой проводят накатывающие движения, перемещая расположенные рядом ткани на фиксирующую кисть, и так пе-
редвигаются по коже. Накатывающее движение можно выполнять на отдельные пальцы, кулак. Применяется на животе, груди, боковых поверхностях спины (рис. 40).
Сдвигание — зафиксировав массируемую область, проводят короткие ритмичные движения, сдвигая участки ткани друг к другу. Противоположные движения называются растяжением. Применяются на рубцах кожи, привлечении кожных заболеваний, при сращениях, парезах, на лице и других областях. Прием выполняют двумя руками, двумя или несколькими пальцами (рис. 41).
Надавливание — выполняется пальцем или кулаком, основанием ладони, можно с отягощением. Применяется в области спины, вдоль паравертебральной линии, на ягодицах, в местах окончаний нервных стволов (рис. 42).
Щипцеобразное — выполняется
I и II или 1-ІЙ пальцами, захватывая, оттягивая, разминая локальные участки, применяя две-три фазы приема. Применяют на лице, шее, местах расположения важнейших нервных стволов, в области спины, груди.
Методические указания
1. Мышцы должны быть максимально расслаблены.
2. Прием проводится медленно, плавно, без рывков, до 50—60 движений в минуту
3. Движения выполняются в любых направлениях, плавно переходя с одного участка на другой, но с учетом патологического процесса.
4. Интенсивность наращивают постепенно, от процедуры к процедуре.
5. Прием следует начинать от места перехода мышцы в сухожилие, кисти располагать на массируемой поверхности с учетом конфигурации мышцы.
Наиболее распространенные ошибки
1. Сгибание пальцев в межф«г-ланговых суставах в фазе фиксации вызывает боль из-за ущемления мышцы.
Рис. 38. Поперечное разминание двумя руками:
1 — однонаправленное;
2 — разнонаправленное
Рис. 39. Валяние:
1 — начальная фаза, 2 — конечная фаза
Предыдущая << 1 .. 31 32 33 34 35 36 < 37 > 38 39 40 41 42 43 .. 84 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed