Забота о красоте и здоровье - Зарубин В.
Скачать (прямая ссылка):
ІІЛКСК волос
Шерсть зверей является своеобразным барометром их здоровья. Это верно и в отношении людей. При малокровии волосы редкие, жирные, словно не живые, плохо поддаются укладке. Кровообращение всегда оказывает влияние на их вид и цвет. Вы никогда не обращали внимания на то, что волосы ребенка моментально теряют блеск если у ребенка высокая температура? Внешние причины — такие, как частая смена
34
употребляемых вами красок, обесцвечивание волос или слишком крутая завивка, — могут придать волосам матовый оттенок. Вэлосы приобретают блеск, если вы причесываете их щеткой, часто моете, после мытья вытираете полотенцем из натурального шелка. Для мытья головы следует употреблять неедкий шампунь, после просушки в волосы следует втереть немного растительного масла, а лишнее масло удалить с помощью нагретого полотенца.
Вы возвращаетесь из отпуска. Ваша кожа хорошо загорела. Вы отдохнули и ваши морщинки разгладились. Вот только волосы вам не нравятся. Они стали серыми, сухими, ломкими, потеряли эластичность, их нельзя уложить. Вы боитесь мыть их, чтобы не пересушить еще больше. Но это неправильно! Летом очень много пыли, вы потеете и ваши волосы особенно нуждаются в мытье. Попробуйте перед мытьем втирать в волосы бесіцелочной шампунь, с добавленным в него маслом или желтком. Теплое масло втирается в кожу, затем голова завязывается теплым полотенцем и через полчаса моется. Каждый день нужно обязательно прочесывать волосы щеткой! Крашеные и обесцвеченные волосы следует защищать от солнца шляпой или косынкой. Крашеные волосы — потому, что краски под влиянием солнца могут вызвать раздражение кожи и быть причиной различного рода воспалений; а обесцвеченные волосы — потому, что влияние солнца и ветра может еще более усилить свойство перекиси водорода высушивать волосы. Для того, чтобы при купании не испортить прическу, следует обвязать голову эластичным бинтом, чтобы вода не проникада под купальную шапочку. Находясь в деревне не забывайте мыть волосы мягкой, дождливой водой.
В большинстве случаев все начинается с того, что, укладывая волосы, вы обращаете внимание на большое количество выпавших волос. Позже вы начинаете замечать, что ваши волосы становятся все более и более редкими. Для женщин это типично. У мужчин волосы лезут на висках и на темени. Однако множество вычесанных волос еще не означает, что вы больны. Это может быть связано с тем, что в организме происходят некоторые гормональные изменения, вызывающее ускоренное обновление волос. Обыч-
ВЫПАДАНИЕ ВО/ЮС
но такие явления связаны с различными проводимыми женщиной процедурами: перманент, окраска и обесцвечивание волос и т. д. Если парикмахер небрежно выполняет свою работу, он может повредить кожу и волосы, но, к счастью, это редкое явление. Обычно волосы могут противодействовать влиянию извне, и лишь токсические вещества могут вызвать облысение. Причину выпадания волос нужно искать, прежде всего, в самом организме, деятельность которого может нарушаться вследствие различного рода заболеваний, особенно инфекционных. Известно, что волосы выпадают после тифа, но аналогичное явление может иметь место и после гриппа. Выпадание волос начинается через шесть недель после выздоровления, достигает своей наивысшей точки после трех месяцев, а потом само по себе проходит. Выпадание волос происходит и в период беременности или, точнее говоря, в период после родов. Особого лечения при этом не требуется, достаточно соблюдения правил гигиены и правильного режима дня. Слишком большие дозы некоторых лекарств и ядовитые вещества, содержащиеся в пище, могут также явиться причиной выпадания волос. Нужно знать, не иеренес-ли человек серьезную операцию и не страдал-ли нарушениями нервной системы (состояние депрессии). Лечение волос — дело сложное. Речь идет не только о том, чтобы
ограничить выпадание волос, но, главным образом, о том, как способствовать их росту. Мы рекомендуем, прежде всего, соблюдать правильный режим дня: высыпаться, принимать легкую, богатую витаминами пищу, гулять на свежем возду-
хе, как следует отдыхать и успокаивать нервы. В качестве лекарства врач может выписать вам витамины. Нет смысла глотать витамины без разбора. Гораздо полезнее есть больше фруктов и овощей. Вопрос о том, следует-ли вам принимать гормональные лекарства и экстракты плаценты, может решить только врач. Что же касается процедур, то следует выбирать те из них, которые способствуют правильному кровообращению в коже головы, устраняют с кожи различные наслоения: перхоть, грязь,
остатки мазей. Полезны процедуры, раздражающие окончания нервов кожи: массаж, облучение, прочесывание щеткой участков кожи близ висков и темени (область сосудов, носящих то же название), использование возбуждающих и антисептических растворов и т. д. Гигиена кожи головы не отличается от гигиены остальной части тела. Следует умываться нейтральным мылом или, еще лучше, бесщелочным шампунем. Волосы должны быть открыты для доступа воздуха. Питание волос производится с помощью специальных препаратов, содержащих аминокислоты, составные части витамина Бив некоторых случаях — растительные экстракты.
