Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Востоков В. -> "Индо тибетская школа омоложения " -> 22

Индо тибетская школа омоложения - Востоков В.

Востоков В. Индо тибетская школа омоложения — Диля, 2001. — 104 c.
Скачать (прямая ссылка): indotibetmedicine2001.pdf
Предыдущая << 1 .. 16 17 18 19 20 21 < 22 > 23 24 25 26 27 28 .. 62 >> Следующая

Лечебные меры
Сначала начинают с Шавасаны для установления истинного положения пупка, затем делают Уттанапада-сану. После этого делается массажные движения с растительным маслом в таком направлении, чтобы пупок перемещался в первоначальное положение. Если пупок смещен вверх влево, правая нога пациента должна быть внизу, а левая - получить рывок. Если пупок смещен вверх вправо, оба эти процесса должны быть противоположными.
Если пупок не поддается такому лечению, пациенту нужно сначала лечь лицом вниз, лечащий человек должен держать его правую кисть и левую ногу в одной руке, а свою ногу поставить на поясницу. Затем врачу надлежит приподнять пациента вверх. Повторить процесс с противоположной стороны. Если же тем не менее пупок по-прежнему не возвращается в свое положение, что можно установить с помощью шнурка, тогда пациент должен сам взяться своими руками за ноги, как в Устрасане, а врач - поднимать его вверх, стоя верхом на пациенте. Если пупок начал смещаться по прямой линии вверх, то пациент должен подняться с пола. Такую специфическую работу может выполнить только квалифицированный специалист по повитушному массажу.
Как самостоятельно поставить пупок на место
Если услуги специалиста не дали положительных результатов, пациент может помочь себе сам. Сначала ему нужно сделать Уттанападасану, затем - Устрасану, потом Чакрасану, затем Матсиасану. Конечно, лучше еще раз попытаться обратиться за помощью к специалисту. Добавим, что методов исправления таких дефектов известно немало, и описанный здесь метод не является единственным.
Болезни, происходящие от смещения пупка
Лица со смещенным пупком страдают от запоров, кислотности, болезней сердца и т. д. Если пупок смещен далеко вверх, то стул будет таким твердым, что подчас не будет помогать слабительное средство, и организм будет страдать от множества недугов.
Если пупок смещен вниз, у человека ослабленное дыхание, диспепсия, колики, плохой сон. Если пупок сдвинут в сторону, там будет ощущаться острая боль. И эту боль не успокоят лекарства, только возвращение пупка в прежнее положение приведет к позитивным сдвигам.
Аюрведа говорит: "Неочищение кишок есть подготовка основы для всех болезней".
В женском организме смещение пупка приводит к таким заболеваниям, как месячные нарушения, бели, нездоровый цвет менструальных выделений и другим расстройствам. Дети, рождающиеся у матерей с опущением пупка, очень ослаблены и живут, как правило, недолго. Известны даже случаи хронического бесплодия у женщин, которые не поставили свой пупок на место.
САКАРМА
(очищающие процессы)
Наука йогов придает важное значение очищающим процессам, ибо без таких регулярных процедур физические упражнения не принесут эффективных результатов.
Иогошастра свидетельствует: "Тело очищается с помощью шести следующих процессов:
1. Дхаути. 2. Басти. 3. Нети. 4. Наули. 5. Тратака. 6. Капалбхати (Бхастрика)".
Очищение делается в следующем порядке:
КУНДЖАЛА ИЛИ ГАДЖАКАРАНИ
"Кунджала" происходит от слова "кунджала", что в переводе означает "слон". Упражнение известно как Гаджакарани Бхактишагара. Гратха так говорит об этом упражнении: "Известно, как Гаджакарама делает тело устойчивым ко всем болезням, это есть наполнение желудка водой через свой хобот и выведение ее оттуда через свой хобот. Таким образом сохраняется тело свободным от всех болезней. Так же, как мы моем посуду с помощью воды, точно так же мы можем вымыть свой желудок с помощью теплой воды" (Детангайргаварнани).
Для упражнения налить кувшин теплой воды, профильтровать ее, если это необходимо, через чистую ткань.
Исходное положение: сидеть в позе Кагасан (поза ворона, руки положить на колени).
Упражнение: сохраняя это положение, пить воду маленькими глотками до тех пор, пока не начнется под-ташнивание. Затем встать на ноги (они должны быть вместе) и наклониться вперед под углом 90°. Положить левую руку на живот, а указательным, средним и безымянным пальцами правой руки щекотать язык. Как только вода начнет подниматься, убрать пальцы, пока вода выливается изнутри постоянным потоком. Затем снова прибегните к помощи пальцев. Когда вода больше не выделяется, а вы при этом почувствуете подташнивание, значит, жидкости внутри больше нет. Позаботьтесь, чтобы тело оставалось в полусогнутом положении. Не производите очищения водой стоя, т. к. это может привести к нежелательным результатам.
Если вода, которая поднимается изнутри, имеет вкус кислый или горький, нужно выпить воду еще раз из другого стакана. Вода при этом должна быть теплой. Спустя два часа после окончания процедуры принять ванну. Лучше всего выполнять эту процедуру перед рассветом, после очищения кишечника. Результат не замедлит сказаться: очистится кожа, исчезнут прыщи и нарывы, прекратится зубная боль, сердце начнет правильно функционировать, излечатся разного рода кишечно-желудочные заболевания.
Противопоказано такое очищение лицам, страдающим сердечной недостаточностью или высоким кровяным давлением; в таком случае лучше обратиться за советом к специалисту. Всем остальным проводить очищение непрерывно каждый день в течение сорока дней.
Предыдущая << 1 .. 16 17 18 19 20 21 < 22 > 23 24 25 26 27 28 .. 62 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed