Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Виге Х. -> "Здоровье ребенка " -> 90

Здоровье ребенка - Виге Х.

Виге Х. Здоровье ребенка — Лабиринт , 2008. — 294 c.
Скачать (прямая ссылка): zdorovyerebenka2008.djvu
Предыдущая << 1 .. 84 85 86 87 88 89 < 90 > 91 92 93 94 95 96 .. 101 >> Следующая

? III особые меры предосторожности на отдыхе
Особые меры предосторожности на отдыхе
Отправляясь на отдых, важно принять во внимание ряд факторов, особенно если вы путешествуете с детьми. Например, в зависимости оттого, куда вы направляетесь, вам понадобятся прививки, чтобы купаться без опасений. Следует задуматься и о том, на какой высоте над уровнем моря находится место, куда вы едете. Простые меры предосторожности помогут предотвратить нежелательные
проблемы во время отдыха.
Высотная болезнь возникает из-за неприспособленности человека к большой высоте над уровнем моря. Обычно ею страдают люди, не привыкшие к разреженному воздуху, низким температурам и недостаточной влажности. Типичные симптомы высотной болезни — тошнота, сонливость, бледность, холодный пот, тахикардия и затрудненность дыхания.
260
особые меры предосторожности на отдыхе | | ||
Высотная болезнь
Симптомы высотной болезни обычно проявляются в первые несколько часов и могут продолжаться 2-3 дня. Можно принять следующие профилактические меры:
? Перед поездкой нужно посоветоваться с врачом.
• Если вы прибыли в расположенный на большой высоте город самолетом, отдохните первые 48 часов.
? Пейте больше жидкости.
? Поднимайтесь в горы постепенно, помогая организму адаптироваться и избегая больших физических нагрузок.
? Если у вас болит голова, примите аспирин, парацетамол или ибупрофен.
• С появлением первых симптомов спуститесь ниже.
? В Андах на высоте более 3000 м туристам предлагают местное средство — отвар листьев коки. Его обезболивающее воздействие и способность замедлять сердечный ритм вызывают эйфорию и регулируют дыхание, тем самым избавляя от чувства усталости.
Купание
Избегайте ку! юния в водоемах вода в которых загрязнена экскрементами человека или животных. Загрязненная вода служит рассадником глазных, ушных и кожных инфекционных заболеваний. Более безопасны бассейны с хлорированной водой. Важно быть осторожным в море и не купаться
Особое внимание следует обратить на воду для купания и питья.
там, где есть запрещающие таблички. В некоторых местах необходимо надевать специальную обувь, защищающую от порезов о кораллы, яда некоторых ракообразных и морских анемонов. Остерегайтесь также медуз: их ожоги очень болезненны и раздражают кожу.
Прививки для поездки за границу
Сертификат о прививках необходим для поездки в некоторые страны, а для получения виз во многие африканские и азиатские страны такой сертификат обязателен. Получить его можно в международных центрах вакцинации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), выдающей сертификаты международного образца.
Чаще всего для заграничных поездок требуются прививки от следующих болезней:
• Желтая лихорадка. Прививка от нее обязательна для въезда во многие страны, расположенные южнее Сахары, а также в латиноамериканские страны. Одна доза дает защиту на 10 лет, начиная с десятого дня после вакцинации (побочное действие — мышечная боль, головная боль, жар). Эта вакцина противопоказана беременным, людям с аллергией на яйца, тем, кому недавно назначались иммунодепрессанты и детям младше 9 месяцев.
? Холера. Для международных путешествий прививка от холеры уже не является обязательной. Она обеспечивает только 50% защиты, к мерам профилактики относится соблюдение правил гигиены. Для туристов риск заражения холерой невелик, но в странах, где холера является эндемичным заболеванием, можно порекомендовать оральную вакцину. Это относится к территориям Азии, Африки, Центральной и Южной Америки. Благодаря такой вакцине рабочие, одинокие туристы и другие приезжие могут вступать в более близкие контакты с местным населением.
? Брюшной тиф. Противотифозная вакцина дает защиту на 3 года, она начинает действовать через 3 недели после вакцинации. Особенно рекомендуется для длительных поездок по странам, где возможности
261
І 111 особые меры предосторожности на отдыхе
Прививки следует делать заранее, по индивидуальному графику.
соблюдения гигиены ограничены.Брюшной тиф встречается во всем мире, в развитых странах он давно стал редкостью, но довольно распространен в Африке, Центральной и Южной Америке, на Ближнем Востоке и в Юго-Восточной Азии.
? Гепатит А и В. Вакцинация от этих болезней совершенно необходима. Вакцина против гепатита А защищает от инфекций, передающихся через кровь, она рекомендуется тем, кю собирается в страны Африки, расположенные южнее Сахары, и на Дальний Восток. Требуются 2 прививки с интервалом 1 месяц, повторные дозы через 6 месяцев и 5 лет Повторная доза вакцины против гепатита В нужна через 6-12 месяцев после первой прививки. Она рекомендуется для длительных поездок по странам с антиса-
ПОЛИОМИЕЛИТ ‘Страны.
граничащие
с районами, где еще распространен полиовирус, считаются опасными для путешественников
*
V
Автохтонный
(местный)
полиовирус
Восстановленние
передачи
болезни
Вспышка,
|связанная с ввозом
Отсутствие
автохтонного
вируса*
ЖЕЛТАЯ ЛИХОРАДКА
« *г
Районы высокого риска заражения желтой лихорадкой
262
особые меры предосторожности на отдыхе | I II
Предыдущая << 1 .. 84 85 86 87 88 89 < 90 > 91 92 93 94 95 96 .. 101 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed