Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Вест К. -> "Источник энергии " -> 61

Источник энергии - Вест К.

Вест К. Источник энергии — М.: В.Секачев , 1998. — 1998 c.
ISBN 5-88923-025-5
Скачать (прямая ссылка): istochnikenergii1998.pdf
Предыдущая << 1 .. 55 56 57 58 59 60 < 61 > 62 63 64 65 66 .. 67 >> Следующая

Незадолго до этого я согласилась выступить в качестве приглашенной танцовщицы в группе современного танца, которой я помогала встать на ноги. Мне предстояло исполнить композицию, созданную специально для меня. Получив такое предложение, я подумала, что это чистое безумие, учитывая мои травмы, но несмотря ни на что согласилась. И вот я подползла на четвереньках к телефону и сообщила руководителю группы о моем жалком положении. Он не поверил и подозвал к телефону композитора, моего близкого друга. Он спросил, не является ли все это отговоркой. Почему бы мне не признаться в том, что я просто не хочу выступать? Сначала меня возмутила сама мысль о том, что он подумал обо мне так плохо — не могла же я зайти так далеко в своем стремлении забросить танцы. Позже, когда я обдумала все спокойно, мне показалось не таким диким, что я могла подсознательно создать ситуацию, мешающую мне осуществить задуманное выступление. Ко мне пришел врач и проверил, не повреждены ли нервные окончания. К счастью, этого не случилось. Остеопат заходил еще несколько раз, но сказал, что не видит никакой патологии и не может мне ничем помочь. Что же это такое, думала я, лежа на полу. Неужели я сдалась? Друзья были очень добры ко мне, они до слез смешили меня своими шутками, когда я ползала по квартире. Однажды, собираясь кататься на лодках, они в шутку предложили взять меня с собой на носилках. Я слышала их затихающий смех, когда они спускались по лестнице и садились в машину. Я осталась одна.
Я смотрела в потолок. Сколько мне еще лежать здесь? До тех пор, пока не захочешь поправиться, не станешь прислушиваться к себе, быть нежной и доброй к своему телу, сам собой возник ответ. Не отдавая себе отчета в своих действиях, я перекатилась на бок и встала на ноги. Я представляла из себя жалкое зрелище, согнутая под 90 градусов и скрученная на сторону, но все же я стояла. Держась за стену, я начала медленно передви-
гаться. Ноги едва держали меня, но все же мне удалось пройти до конца стены. Я повернулась и совершила путешествие в обратном направлении. Я не думала ни о чем, кроме дыхания и желания ходить. Я ходила и ходила, возможно, часа четыре, хотя и не следила за временем. Пропуская энергию дыхания через позвоночник, я начала понемногу распрямлять его, не чувствуя боли, пока, наконец, не приняла относительно вертикальное положение. Мне ужасно хотелось помыться, и я с вожделением залезла в ванну, рассчитывая встретить вернувшихся с прогулки друзей, стоя на ногах, чистой, одетой и накрашенной.
Пока я сидела в ванне, мне представлялись волшебные картины здоровой жизни: будто я путешествую в горах и пустыне, пересекаю на лыжах снежную равнину и мчусь на велосипеде, рассекая встречный ветер. Перед глазами встала целая галерея образов такой радостной деятельности, какой мне не приходилось еще наслаждаться в жизни. Я дала себе слово, что сейчас открою глаза и начну по-настоящему ценить мир за пределами балетной студии. Буду гулять, кататься на велосипеде и на лыжах до самой старости. Несколько часов спустя друзья ворвались в дверь, горя желанием рассказать, как отлично они провели время. И замерли на пороге. Их лица и тишину, наступившую после того, как они меня увидели, я не забуду никогда.
Это стало поворотным моментом. С тех пор я стала сама стремиться к исцелению и искать ответ на вопрос, как восстановить умственное и физическое здоровье. Я решила, что спасение в движении. Не обращая внимания на докторов, я начала понемногу двигаться каждый день. Я действовала как умела, увеличивая подвижность суставов, вырабатывая правильное дыхание, расслабляя мышцы, устраняя застарелое напряжение. Я накачивала тело легкостью и мягкостью, совершенно чуждыми мне прежде. Я следовала собственной мудрости, и тело с благодарностью откликалось на доброту.
Из моих ежедневных исследований начинали выкристаллизовываться серии щадящих упражнений, которые я могла выполнять. Я изучала то, чего никогда не понимала раньше — природу дыхания и его взаимодействие с телом и с движением. Я поняла, что энергия и движение составляют с дыханием единое целое. Я почувствовала связь между дыханием, энергией и жизненной силой. Я следила за качеством и количеством энергии, протекающей через мое тело, а также за своими мысленными
представлениями об энергии и тем, как на них откликается мое тело. Я внимательно прислушивалась к телу, постоянно отслеживая его реакцию и стараясь взаимодействовать с ним. На более практическом уровне я разрабатывала схемы и формы движения, которые было приятно делать и которые доставляли эстетическое удовлетворение, искала щадящие способы укрепить тело без излишних мышечных усилий. По сути, я пыталась вовлечь в процесс исцеления все свое существо и свой разум.
С тех пор жизнь открылась передо мной новыми, доселе неизведанными сторонами. В тот период я отчаянно пыталась заработать немного денег, но что я могла делать? Я провела жизнь в четырех стенах студии, перед зеркалом, разрабатывая свое тело. Мне приходило в голову, что если я не смогу танцевать, останется ли в жизни радость? Я то и дело вспоминала один момент, когда я танцевала в «Северной Опере», театре, находившемся в Северной Англии. Меня окружали человек пятьдесят великолепных певцов, все они отдавали энергию дыхания и пения в мое тело. С их голосами смешивались волшебные звуки, поднимавшиеся из оркестровой ямы. Количество энергии, проходившей через мое тело, было невероятным. Я не чувствовала тела, буквально превращаясь в энергию и звук. Меня спасет опера! Несмотря на то, что я была, мягко говоря, человеком неискушенным в той сфере, в которую кинулась очертя голову, мне чудовищно повезло. Последние восемь лет мне удавалось ставить танцы и целые оперы в оперных театрах по всему миру. Это было настоящим счастьем.
Предыдущая << 1 .. 55 56 57 58 59 60 < 61 > 62 63 64 65 66 .. 67 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed