Болезнь страха или как справится с гипертонической болезнью - Васютин А.М.
ISBN: 978-5-222-14749-8
Скачать (прямая ссылка):
Об этом же говорит гипертензия, которая наблюдается у многих людей на рабочем месте. Она наблюдается примерно у 19% работников и связана с их неуверенностью в сохранении рабочего места, излишней (с точки зрения этих людей) профессиональной нагрузкой и связанным с этим подавляемым раздражением.
Самое лучшее лекарство от повышенного давления?
Ученые 20 лет наблюдали за 144 итальянскими монахинями. И заметили, что у всех у них артериальное давление стабильно держалось на нормальных цифрах. Они питались точно также, как женщины из контрольной группы, у которых давление за эти годы резко повысилось. В контрольной группе повысилось не только давление, но появилась масса других проблем со здоровьем.
А монашки, которые отреклись от общественной жизни и посвятили свою жизнь служению Богу, были намного здоровее. И у них исчез экзистенциальный страх. А это привело к тому, что здоровье у них было хорошим в течение многих лет.
Максимальный риск внезапной смерти от резкого повышения АД приходится на время с 7 до 9 утра. Это тоже может быть связано с приготовлением подсознания к тем опасностям, которые могут произойти. Если подсознание сильно опасается предстоящего дня и по каким-либо признакам решит, что опасность вот-вот доберется до организма, то резко поднимает давление. Сосуды не выдерживают напряжения - со всеми вытекающими из этого последствиями.
Почему женщины более тревожны, чем мужчины?
Также замечено, что у женщин, болеющих гипертонической болезнью, гипертонические кризы появляются в шесть (!) раз чаще, чем у мужчин. Вполне может быть, что это связано с их пассивной, более подчиненной социальной и биологической ролью. Если мужчина на опасность по своей природе реагирует яростью, когда у него в кровь выбрасывается гормон гнева – норадреналин, то женщина чаще всего на опасность реагирует «замиранием».
Всякий человек есть творец своей судьбы.
Саллюстий
Животные в случае появления опасности или бегут от нее. Или же замирают, надеясь, что их не увидят. Они, когда внезапно попадают в безвыходную ситуацию (заяц попадает прямо перед «светлые очи» волка) зачастую падают без движения. Это называется реакцией замирания.
Хищники почти никогда не едят дохлятины и эта тактика многих животных спасла от смерти. Хищник решает, что жертва умерла и не ест ее. Но ведь в этот момент животное на самом деле не умерло, у него развивается своеобразный истерический паралич. Он находится в состоянии сильнейшего стресса. А значит, у него очень сильно бьется сердце и повышено артериальное давление.
Реакцией «замирания» с моей точки зрения у человека является депрессия. А реакцией «убегания» - вегето-сосудистая дистония.
Гипертония – заячья болезнь?
Человек, когда попадает в невыносимую со своей точки зрения ситуацию, тоже «замирает», то есть уходит внутрь себя. Какая-то часть «Я» юркает в подсознание и там затаивается (авось теперь не съедят!) Вполне возможно, что женщина, когда встречается с ситуацией, с которой не может справиться, «замирает», что приводит к гипертоническому кризу.
В возрасте до 40 лет гипертоническая болезнь встречается у мужчин гораздо чаще, чем у женщин. И, конечно же, это связано и с биологическими и социальными ролями людей. Молодой женщине намного проще жить на белом свете. Ее роль биологически определена и она защищена мужчинами – что ей тревожиться и думать о будущем?
Дети – щит и меч в руках женщин?
Но при наступлении климактерического периода у многих женщин впервые диагностируется стойкое повышение артериального давления. Появление гипертонической болезни у женщин по научным данным происходит в 60% случаев как раз в это время.
Я в свое время, в рамках кандидатской диссертации пролечил 150 женщин с климактерическим неврозом. И пришел к выводу, что при наступлении этого периода она тревожится из-за того, что больше не сможет рожать детей. А это значит, что она больше не нужна будет мужчине и ее выгонят из пещеры на съедение саблезубым тиграм (зачем кормить уже ни на что не годное существо?!)
И при этом не имеет значения, что они вместе с мужем, сознательно давно уже решили, что больше им детей не нужно. И что саблезубые тигры благополучно вымерли вслед за динозаврами. Ее подсознание запрограммировано на такое отношение к прекращению месячного цикла миллионами поколений женщин, живших до нее и с которыми поступали именно так. Естественно, как только это с ней происходит (то есть прекращаются месячные), у нее появляется тревога о своей будущей жизни, что приводит к стойкому повышению артериального давления.
Чем старше, тем тревожнее жить?
Также известно, что количество людей, страдающих от повышения артериального давления, с возрастом увеличивается. Динамика развития гипертонической болезни у мужчин такова: в 20-29 лет ею болеют 18-19%, в 40-49 – уже 35%. А в возрасте от 60 до 69 лет этот показатель повышается до 50%.
То есть гипертония наблюдается преимущественно у пожилых людей, это как бы болезнь «осени жизни» человека. Наиболее частая форма у них – изолированная систолическая артериальная гипертензия. А она образуется в том случае, если сердце бьется чаще и сильнее, чем надо бы в тех условиях, в которых находится организм. Это в норме происходит при возникновении опасности и необходимости бороться с ней.
