Забудьте о боли в суставах - Пресса России
Скачать (прямая ссылка):
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ В СУСТАВАХ!
Лекарь из банки
У моей знакомой на подоконнике стоит банка с чайным грибом. Когда я спросила, зачем она употребляет напиток из него, приятельница сказала, что этот гриб очень полезен. Но чем, объяснить не смогла. Может, вы ответите?
Марина
Свое название «чайный» гриб получил потому, что питается слабым подслащенным раствором или остатками чая. Гриб очень смахивает на медузу. Он способствует обмену веществ, стимулирует секрецию пищеварительных ферментов, помогая расщепить поступающие в организм жиры и углеводы. Чайный гриб полезен практически всем, за исключением больных, страдающих повышенной кислотностью. А вот те, у кого кислотность понижена, могут пить его без опаски.
При этом учтите, что настой гриба с применением зеленого чая
принесет вашему организму больше пользы, чем напиток с использованием черного чая. А настой гриба на меду уменьшает уровень холестерина в крови, понижает кровяное давление. Кстати, чайный гриб облегчает страдания подагриков. Чтобы уменьшить боль в суставах при подагре и ревматизме, накладывается марлевая повязка, пропитанная настоем чайного гриба.
Вместе с тем нужно научиться правильно ухаживать за лекарем из банки: регулярно промывать его остывшей кипяченой водой. Но прежде чем пить напиток из чайного гриба, нужно проконсультироваться с врачом.
Хочу спросить...
Болит левое бедро. Боль перемещается к мизинцу, вызывает онемение. Врачи прописали магнит, электрофорез и массаж. Показано ли при подобном диагнозе такое лечение?
Ядвига Станиславовна
Если вы испытываете боль по всей ноге, при этом ощущаете онемение мизинца на стопе, нужно обратиться к неврологу. Боль у вас возникает из-за того, что в области поясницы зажимается нерв.
Иначе не избежать осложнений. Если у человека при больной грыже в пояснице сдавлены несколько корешков, возникает недержание мочи.
Поэтому вам полезен массаж на пояснично-крестцовую зону позвоночника, магнит, лазер, ультразвук.
Соль прогоняет боль
Долгое время у меня болела рука в области плеча. Не могла ни причесаться, ни руку поднять. При этом никакие мази не помогали. Я обратилась к врачу, который поставил мне диагноз: периартрит плечевого сустава.
Я приготовила лекарство из 2 лимонов, 2 головок чеснока и 200 г меда. Все измельчила на мясорубке и принимала смесь 3 раза в день по
1 ст. л. перед едой, но можно и после нее.
Каждый день, превозмогая боль, делала гимнастику.
Спасение -в движении
Исходное положение - сидя на стуле.
Медленно сгибала и разгибала руки в локтевых суставах.
Поднимала и опускала плечи.
Соединяла руки «в замок» на коленях. Медленно поднимала и опускала их в таком положении вперед и вверх.
Руки «в замке» медленно сгибала в локтевых суставах, кладя их на грудь, а затем попеременно на левое и правое плечо.
Руки «в замке» клала на грудь, затем вытягивала их ладонями кверху вперед и вверх.
Расслабленную больную руку опускала вдоль тела и покачивала ею вперед, назад, совершая небольшой круї.
Руки клала на колени и делала круговые движения лопатками сначала в одну, потом в другую стороны.
Сидя на стуле, гимнастическую палку устанавливала между коленями вертикально. Поднимала ее, перехватывая кистями рук, вверх и опускала вниз.
Брала мяч и кидала его, пытаясь попасть в воображаемое баскетбольное кольцо.
Как-то прочитала, что женщина, у которой болел коленный сустав, спасалась соляными повязками. Я тоже решила сделать такую. Брала льняную ткань, сворачивала ее в
4 слоя, опускала на 2-3 часа в солевой раствор (50 г соли на 0,5 л воды), потом раствор подогревала, но так, чтобы можно было взять ткань и отжать ее хорошенько. Теплый компресс сразу накладывала на сустав, закрепляла повязку бинтом. Все! Делала это на ночь ровно две недели.
Уже год, а мое плечо даже не напоминает о себе.
Раиса КАЛЕНЧИЦ, Гомельская область
1 41 ї' ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ В СУСТАВАХ! jf
і, Ь -—-""і "'"і . -4*
Шпора в пятке
Кого хоть раз донимала пяточная шпора, тот наверняка знает, какая это мука! А у меня подобные боли случаются нередко, поэтому я и интересуюсь средствами, помогающими избавиться от страданий.
Одно из них - вощина, которой покрываются пчелиные домики. Пчелы на ней оставляют липкую жидкость серого или коричневого цвета, пахнущую медом. Поскольку дома есть пчелиные ульи, я соскребла вощину и прикрепила небольшой кусочек к пятке. Надела шерстяной носок. Снимала его только, чтобы вымыть ноги. Раньше на пятку ступить было невозможно, настолько донимала болью шпора, а теперь не чувствую ее, хотя после лечения прошло уже два года.
