В поединке с опухолью - Новикова Н.
Скачать (прямая ссылка):
218 Н.Н. Новикова. “В поединке с опухолью”
Последние научные исследования американских ученых показывают, что заГара, безопасного для здоровья, вообще не существует. Само появление загара ^— свидетельство не здоровья и жизненной энергии, как принято считать, а свидетельство вреда, нанесенного здоровью.
В “Ридерс Дайджест” (США) печаталось: “...Загар — это жесткий защитный механизм, отчаянная, но безуспешная попытка организма защитить ваше здоровье от непоправимого ущерба. Ваша иммунная система создает темный покров из пигмента меланина, который уменьшает вредное воздействие ультрафиолетового облучения ... Кроме того, постоянная бомбардировка в течение многих лет хрусталика глаза ультрафиолетовыми лучами делает его коричневым, подобно куску целлофана, выставленному в окне ... Это может привести к катаракте и частичной слепоте ...”
Избыток солнечного облучения стимулирует развитие рака кожи, превращает доброкачественные опухоли в злокачественные, вносит изменения в иммунную систему, люди становятся более подвержены инфекциям.
Онкологическому больному лучше вообще воздерживаться от солнечных ванн — лишний раз пощадить и без того ослабленную иммунную систему, приберечь пигмент меланина.
CS so
Человек - частица мироздания
219
Полезные советы:
В качестве способов защиты от солнца целесообразно использовать различные высокоэффективные солнцезащитные кремы, нейтрализующие действие солнечных лучей;
Для защиты зрения и кожи вокруг глаз рекомендуется носить солнцезащитные очки и использовать линзы с покрытием, которое нейтрализует вредное воздействие ультрафиолетовых лучей;
Если за день получили сильные солнечные ожоги, т.е. значительную дозу ультрафиолетового облучения, вечером необходимо несколько раз намылить обожженную кожу хозяйственным мылом;
При избытке солнечного облучения полезно обратиться к уринотерапии, т.е. сделать компрессы из мочи или орошение кожи мочой.
Солнечные ванны сегодня — могут дорого обойтись завтра!
Влияние климата на организм человека, болеющего раковым заболеванием, тоже разное:
Благоприятны:
Морской климат северных широт (в тени)
Лесной климат
Горный климат (в тени)
Полярный климат (дневной)
Искусственный микроклимат
(с кондиционером и т.д.)
Морской климат южных широт (без солнца).
220 Н.Н. Новикова. “В поединке с опухолью”
Неблагоприятны:
Полярный климат (ночной) Субтропический климат Климат пустынь Степной климат Морской климат южных широт (на солнце).
Онкобольные могут создавать свой собственный микроклимат, нося под одеждой микрокондиционер (впервые сконструирован в США, весом 200 г).
Сезонные изменения самочувствия
Наблюдения над колебаниями количества лейкоцитов в крови у здоровых людей показывают, что содержание их заметно меняется в зависимости от времени года. В условиях континентального климата максимальное количество лейкоцитов отмечается в начале осени, а минимальное — совпадает с окончанием весны или началом лета. Объясняется это и положением Земли относительно Солнца, и связанными с этим изменениями гелиоактивной радиации, и степенью витаминной насыщенности организма в разное время года. Весной, наряду с уменьшением общего количества лейкоцитов, отмечается также понижение их фагоцитарной активности, то есть способности захватывать и обезвреживать болезнетворные агенты, попадающие в организм. В сочетании с авитаминозом это делает человека
Человек - частица мироздания
221
особенно восприимчивым к болезням. Витамины весной необходимы как воздух.
Время года влияет и на обмен веществ (основной обмен) — один из важнейших критериев здоровья. В средних широтах заметное понижение основного обмена происходит в жаркие месяцы, а повышение — зимой.
Сезонные изменения влияют и на ряд других физиологических функций: артериальное давление летом несколько ниже, чем зимой; частота дыхания и пульса зимой ниже, чем летом; кровеносные сосуды кожи и подкожной клетчатки летом расширены, а зимой сужены. Наблюдаются также сезонные колебания функций желез внутренней секреции, биохимических показателей крови, сезонные изменения чувствительности кожи человека к ультрафиолетовому облучению.
Кстати, чувствительность кожи человека к ультрафиолетовым лучам зимой значительно выше, чем летом. Это необходимо учитывать врачам-онкологам при назначении лучевой терапий (особенно при злокачественных опухолях на коже).
Воспаление легких и плеврит чаще всего наблюдаются в осенне-зимний период, а такие заболевания легких, как рак и туберкулез, обостряются весной.
Сердечно-сосудистые заболевания обостряются в холодные времена года, язвенная болезнь желудка и 12—перстной кишки — весной и осенью.
222
Н.Н. Новикова. “В поединке с опухолью”
Для сосудистой системы особенно неблагоприятны фронтальные процессы в атмосфере, погода с резкими, скачкообразными изменениями барометрического давления, влажности, температуры воздуха, скорости ветра, магнитные бури. Самочувствие больных начинает ухудшаться обычно накануне или за 1~2 дня до прихода фронтального процесса.
