Большая книга здоровья - Малахов Г.П.
ISBN 978-5-17-053497-5
Скачать (прямая ссылка):
После прогревания рекомендуется смазать задний проход (внутри и снаружи) вазелином и обязательно принять любое растительное слабительное. Вяжущий и сжимающий эффект настолько силен, что может вызвать запор, сильное сжатие прямой кишки. Применение масла как бы увлажнит и расслабит это мощное действие.
Такие прогревания надо делать не чаще чем раз в неделю. Обычно трех прогреваний достаточно для получения выраженного лечебного эффекта.
Полезная информация о проведении оздоровительных мероприятий
493
В период указанного лечения необходимо пить воду, в которой в течение 30 минут кипятились чистые стружки железа, при этом из питания исключить свежее молоко и черный чай (он вяжет). Черный чай мржно заменить зеленым, а лучше — травяным.
• В 1,5 л молока положить 4 больших головки лука, кипятить на слабом огне 15— 20 минут, снять с огня, закрыть кастрюлю деревянной крышкой с отверстием и прогревать задний проход над паром ,в течение 20— 30 минут.
• При геморрое, трещинах заднего прохода, запорах или трудном, насильственном опорожнении я рекомендую на ночь вводить в прямую кишку маленькие свечки из замерз-
/шего слиьочного масла. Это способствует смягчению стула, снимает воспаление и нормализует перистальтику толстого кишечника.
• Начинать очищение толстого кишечника надо осторожно и постепенно. Наконечник с резиновой трубки не снимать — это предотвратит травмирование ануса.
Для первых очистительных клизм берут 300—500 мл воды. По мере очищения толстого кишечника количество вводимой жидкости постепенно увеличивают — с 500 до 1000 мл.
Когда вода будет заходить в толстый кишечник без проблем, постепенно увеличивают дозировку до 1,5—2 л.
• Делайте очистительные клизмы через
2—3 дня, а в особо тяжелых случаях — через
3—5 дней. По мере заживления ануса и ощущения чистоты кишечника можно клизмить-ся через день и каждый день.
В дальнейшем желательно делать по две и более очистительных клизм за одну процедуру очищения; всего выполнить 5—10 очистительных процедур.
Ослабленны и и пожилым людям очистительную нагрузку на толстый кишечник необходимо давать постепенно.
Начинают с применения всего лишь 200—500 мл воды. Подойдут для таких людей клизмы на основе отвара полевого хво-
ща. Для этого 1 —2 столовые ложки сухой травы полевого хвоща залить одним литром воды. Довести до кипения, быстро остудить до температуры тела. Добавить подкисляющие вещества: столовую ложку лимонного или клюквенного «.ока, яблочного уксуса и т. п. Приготовленный раствор вводить в кишечник в теплом виде. Такая клизма будет дополнительно снабжать организм энергией. Можно делать клизмы с обычным составом, как описано выше.
Первые 3—4 клизмы сделать с интервалом 2—3 дня. Последующие 3—4 клизмы с 500—1000 мл воды — через 1—2 дня. Помните: наращивание очистительной нагрузки зависит от вашего самочувствия; при необходимости увеличьте или, наоборот, сократите указанные сроки и дозировку. Постепенно увеличивайте очистительную нагрузку и очищайте толстый кишечник.
Хорошо зарекомендовали себя процедуры клизмения, выполняемые в теплой воде. Теплая вода не только расслабляет тело, но и облегчает вес, снимает разного рода давления. Для ослабленного человека это будет большим подспорьем.
Техника выполнения процедуры. Наберите в ванну теплой воды, так чтобы вам в ней было приятно. Прогревайтесь 10— 15 мин. После чего, лежа в воде на левом боку или на спине, поставьте клизму. Выньте наконечник
и, лежа на спине, дышите «животом», выпячивая его на вдохе и подтягивая на выдохе. Затем выпустите воду из ванны и по мере вытекания воды в слив опорожняйте толстый кишечник (если держать клизму невмоготу). Лучше опорожняться в унитаз.
Больным людям спешка ни к чему. Для проведения процедур им потребуется намного больше времени (1 —2 месяца), но тем не менее они смогут нормально очистить толстый кишечник и восстановить утраченное здоровье.
Противопоказания. Людям, страдающим болезнями сердечно-сосудистой систе-
• мы и кратковременными потерями сознания,
494
Полезная информация о проведении оздоровительных мероприятий
проведение процедур клизмения в теплой воде противопоказано.
. Нельзя ставить клизмы в острый период заболевания.
Противопоказаны клизмы при недавно перенесенном инфаркте, инсульте, после операций, обширном геморрое, выпадении прямой кишки (у женщин — влагалища), в состоянии переутомления, на поздних сроках беременности, при обширных поражениях толстого кишечника.
Рекомендация для женщин. Начинайте чистку кишечника клизмами не ранее чем через два дня после окончания менструации; заканчивайте — не позднее чем за два дня до начала нового менструального цикла.
Микроклизмы
Зимой у многих людей, особенно пожилых, начинают болеть поясница, тазобедренные суставы, кал становится сухим, а само-опорожнение затруднено. Это указывает на энергетическую разбалансировку организма (обезвоженность, сухость и понижение теплотворных способностей). Местом локализации сухости и холода служит прямая кишка, что было под мечено еще древними целителями Индии и Тибета. Чтобы устранить эти явления, ими с успехом применялись особые клизмы с молоком и маслом.
