Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Малахов Г.П. -> "Большая книга здоровья " -> 247

Большая книга здоровья - Малахов Г.П.

Малахов Г.П. Большая книга здоровья — М.: АСТ, 2008. — 510 c.
ISBN 978-5-17-053497-5
Скачать (прямая ссылка): bolshayaknigazdorovya2008.djvu
Предыдущая << 1 .. 241 242 243 244 245 246 < 247 > 248 249 250 251 252 253 .. 335 >> Следующая

1. Стрессовые ситуации, особенно сильные или часто повторяющиеся. (Стресс — это напряжение в сознании человека, возникающее под влиянием какого-либо впечатления, эмоции, внешнего воздействия.)
2. Чрезмерное, избыточное, а также несвойственное человеку питание, приводящее к зашлаковке соединительной ткани организма и возникновению дефицита биологически активных веществ (минералов, витаминов и т. п.).
3. Широкое применение антибиотиков.
4. Широкое применение самых разнообразных химических веществ, обладающих иммуноподавляющими свойствами и загрязняющих окружающую человека среду.
5. Геопатогенные и технопатогенныезоны, особенно те, которые воздействуют ионизирующим излучением (экраны телевизоров, в которых используется электронно-лучевая пушка) и высокочастотными электромагнитными полями.
6. Неправильное лечение лекарственными препаратами, которые подавляют функ-
ции лимфоидной ткани (цитостатики при онкологических заболеваниях и иммунодепрессанты во время пересадки органов).
7. Тяжелые травмы и хирургические операции, особенно те, во время которых удаляют тимус либо селезенку.
ЛЕЧЕБНЫЕ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ПРИОБРЕТЕННОГО ИММУНОДЕФИЦИТА
1. От стрессов в современном мире никуда не уйти и не спрятаться. Неприятности на работе (если она есть), нищета, семейные проблемы, бытовое хамство, социальная незащищенность и многое другое провоцируют человека на негативное мышление, на копление в сознании чувства тревоги, эмоций зла, обиды, недовольства. Все это либо угнетает человека, либо приводит к ссорам и скандалам.
В связи с тем, что тимус тесно связан с нервной системой, стрессовые состояния отрицательно влияют на elro деятельность, что приводит к дефектам Т-лимфоцитов. Организм человека становится беззащитным перед вирусными и грибковыми инфекциями, туберкулезом, восприимчив к аллергии и опухолевым заболеваниям. (Практика показывает, что перечисленные заболевания чаще всего возникают после тяжелых пере живаний.)
К*ік надо поступать, чтобы защитить себя от стрессов?
Прежде всего необходимо изменить свое отношение к происходящему, проанализировать черты своего характера, научиться ^он-
Иммунитет и здоровье
381
тролировать свою реакцию на провоцирующие ситуации, сдерживать эмоциональные переживания. Например, если вам нагрубили, то не вступайте в перепалку, а оцените ситуацию: если ваши действия не спровоцировали осуждения со стороны окружающих, значит, вы столкнулись с элементарным хамством — пропустите его мимо ушей. Зачем вам вступать в пререкание с человеком, который находится на уровне животного? Если же вы это заслужили, то примите как должное, но на будущее сделайте соответствующие выводы. Ощутите внутри себя свободу, смелее действуйте, более открыто относитесь к людям и ничего не бойтесь. Это будет самым лучшим лекарством и профилактикой от стрессов.
Дурные привычки и пристрастия (наркомания, алкоголизм, курение, малоподвижный' образ жизни), эгоизм, раздражительность, безволие, подавленность угнетают общую энергетику организма и существенно снижают его биополевую зашигу, а через нее — общий иммунитет. Сделайте все возможное, чтобы избавиться от этих недостатков.
2. Избыточное, несвойственное человеку питание — важный фактор, ведущий к приобретенному иммунодефициту. Особенно опасны последствия питания очищенной и рафинированной'пищей — сахарами, углеводами и их смесями с белками. При избыточном питании организм перенасыщается продуктами распада пищи. Их становится настолько много, что жидкие части (гуморальные факторы) крови, лимфы не справляются со своими функциями. Пищи хватает не только самому организму, но также и микроорганизмам-паразитам, живущим в крови и лимфе. Обилие слизи в организме (она образуется в результате неправильного питания) — самые благоприятные условия для их размножения.
Дефекты иммунной системы, вызванные этими факторами, способствуют поражению организма бактериями (стафилококки, стрептококки), в результате появляются прыщи,
нагноения, фурункулы, и возникают заболевания крови, простудные и легочные заболевания. Если в крови ощущается недостаток определенных антител, могут возникать аллергии, опухоли и артриты.
Употребление несвойственной человеку пищи приводит к развитию дисбактериоза. Желудочно-кишечный тракт, а вслед за ним и организм наводняются чужеродными и патогенными микроорганизмами, которые рассматривают организм человека, его ткани и клетки как еду и удобное жилище для себя. Происходит угнетение деятельности макрофагов и нейтрофилов, что вызывает вирусные, грибковые и бактериальные заболевания, которые постепенно принимают хроническую форму, периодически обостряются, приобретают все более тяжелый характер.
Таким образом, несвойственная человеку пища является пусковым механизмом для бурного роста чужеродных бактерий, грибков в желудочно-кишечном тракте. Самыми вредными являются продукты, содержащие дрожжи (хлеб и изделия из него) и способствующие брожению (сахар). Укрепившись в желудочно-кишечном тракте, бактерии или грибки распространяются по всему организму, образуй колонии там, где им лучше всего жить. Например, многих паразитов привлекают те или иные вещества, накапливаемые в различных органах. Соответственно, здесь возникает то или иное заболевание. Грибки и микробы-паразиты питаются клетками этого органа, прорастают в нем, образуя грибницы, которі к медициной диагностируются как тот или иной вид болезни или онкологии. А все началось, казалось бы, с пустяка — неправильного питания (а неправильное питание — от неумения контролировать вкусовые пристрастия).
Предыдущая << 1 .. 241 242 243 244 245 246 < 247 > 248 249 250 251 252 253 .. 335 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed