Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л
Скачать (прямая ссылка):
Местонахождение рефлекторных сегментарных
изменений в тканях в зависимости от заболевания............265
Приемы, порядок применения н действие
сегментарного массажа......................................266
Общие методические указания при проведении
сегментарного массажа................................... 277
Показання к проведению сегментарного массажа...............278
Методика сегментарного массажа при различных заболеваниях.................................279
X. ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ........................................337
Основы точечного массажа...................................338
Нахождение точек...........................................340
Приемы и методы точечного массажа..........................341
Точечный массаж при некоторых заболеваниях.................343
XI. СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ И ЕГО ВИДЫ...........................402
Предварительный массаж.....................................402
Методика успокаивающего массажа............................407
Методика тонизирующего массажа.............................409
Методика согревающего массажа..............................411
589
Тренировочный массаж.......................................413
Восстановительный массаж...................................418
Мази и растирки в спортивном массаже.......................424
Массаж в условиях бани.....................................426
XII. КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ.................................439
Назначение и основные правила проведения
косметического массажа...................................439
Показания н противопоказания...............................440
Разновидности косметического массажа.......................441
Подготовка к массажу.......................................445
Масла, кремы, лосьоны и маски,
использующиеся при косметическом массаже.................466
Приемы косметического массажа..............................448
Методика проведения косметического массажа.................452
Самомассаж лица............................................455
Лечебный косметический массаж..............................460
XIII. ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ...................................464
Прелюдия в эротическом массаже.............................466
Техника массажа............................................470
Собственно массаж..........................................471
Необходимость эротического массажа при
функциональных нарушениях половой сферы..................490
XIV. ДЕТСКИЙ МАССАЖ И ГИМНАСТИКА..........................492
Методика проведения профилактического массажа
и гимнастики.............................................492
Приемы проведения детского профилактического массажа
и гимнастики.............................................497
Гимнастика................................................502
