Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Логинова Л -> "Волшебные руки. Энциклопедия массажа" -> 107

Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л

Логинова Л Волшебные руки. Энциклопедия массажа — М.: Рипол классик, 2001. — 590 c.
Скачать (прямая ссылка): volshebnierukienciklopediyamassaga2001.djvu
Предыдущая << 1 .. 101 102 103 104 105 106 < 107 > 108 109 110 111 112 113 .. 172 >> Следующая

Точка 20. Симметричная, расположена на большом пальце стопы рядом с ногтевой лункой. Массировать в положении сидя одновременно с обеих сторон.
Точка 21. Несимметричная, расположена на спине на задней срединной линии между остистыми отростками I и II груд-ных позвонков. Положение массируемого — сидя, слегка наклонившись вперед, или лежа на животе.
При массировании точек 18-21 используется тонизирую* щий метод, применяется прием глубокого надавливания с вра-
378
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ
щателыгыми движениями. Продолжительность воздействия — 30-60 секунд.
Точка 22. Несимметричная, расположена на животе на полтора цуня ниже пупка. Положение при массировании — лежа на спине. Используется тот же метод и прием, что и при массировании точки 8.
Точка 23. Несимметричная, расположена на спине в поясничной области между остистыми отростками IV и V поясничных позвонков. Положение массируемого — лежа на животе (под живот положить подушку). При массировании применяется тот же метод и прием, что и при массировании точки 1.
Сеансы массажа должны проводиться ежедневно. Курс лечения составляет 14-15 сеансов. После перерыва в 7 дней курс можно повторить при необходимости.
Можно массировать не все точки, а специально подобранную группу точек. При этом необходимо сочетать точки с тонизирующим и успокаивающим действием.
Воздействие на следующие шесть точек {рис. 222) особенно помогает в случае, если при нарушении половой функции наблюдаются головокружения и неуравновешенное состояние. Воздействие на эти точки производится тонизирующим методом, основной прием, который при этом используется, —глубокое надавливание с вращательными движениями. Продолжительность массирования — около 1 минуты.
Рисунок 222
379
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
Точка 1. Симметричная, расположена на ноге на 2 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать в положении сидя одновременно с обеих сторон.
Точка 2. Симметричная, расположена на спине на полтора цуня в сторону от задней срединной линии, как и точка 2 первой группы. Массировать одновременно с обеих сторон, положение массируемого — лежа на животе.
Точка 3. Симметричная, расположена на большом пальце стопы на 3 мм в сторону II пальца от ногтевой лунки. Массировать в положении сидя одновременно с обеих сторон.
Точка 4. Совпадает с точкой 16 первой группы.
Точка 5. Симметричная, расположена на стопе в углублении между пяточным сухожилием и внутренней лодыжкой на уровне ее центра. Массировать, как точку 3.
Точка 6. Расположена на голени возле внутреннего конца подколенной складки.
Массаж нижеуказанных точек (рис. 223) проводится при преждевременной эякуляции.Воздействие на точки 1-9 тонизирующее, наточки 10-15 —успокаивающее.
Прием при массировании точек 1-9 — глубокое надавливание с вращением по часовой стрелке и вибрацией, прием при массировании точек 10-15 — легкое поглаживание.
Рисунок 223
380
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ
Точка 1. Симметричная, расположена на тыльяой стороне стопы между головками I и II плюсневых костей. Массировать в положении сидя одновременно с правой и левой стороны.
Точка 2. Аналогична точке 19 из первой группы точек.
Точка 3. Симметричная, расположена на тыльной стороне стопы спереди и ниже внутренней лодыжки, в углублении. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 4. Симметричная, расположена на животе на 2 цуня ниже пупка. Массировать одновременно с обеих сторон в положении лежа на спине. Обязательное условие — полная расслабленность.
Точка 5. Симметричная, расположена на передней поверхности голени на 8 цуней выше внутренней лодыжки. Массировать в положении сидя одновременно с обеих сторон.
Точка 6. Симметричная, расположена на стопе на границе тыла и подошвы под I плюсневой костью. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 7. Аналогична точке 9 первой группы.
Точка 8. Совпадает с точкой 22 первой группы.
Точка 9. Симметричная, расположена на внутренней стороне предплечья на 2 цуня выше средней складки запястья. Массировать с обеих сторон поочередно, заняв положение сидя. Рука должна лежать на столе, касаясь его тыльной стороной ладони.
Продолжительность воздействия на точки 1-9 — 30-60 секунд.
Точка 10. Симметричная, расположена на стопе на границе тыла и подошвы стопы назад от головки I плюсневой кости. Массировать в положении сидя одновременно с обеих сторон.
Точка 11. Совпадает с точкой 13 первой группы.
Точка 12. Симметричная, расположена на голени на 6 цуней ниже коленной чашечки. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 13. Несимметричная, расположена на животе на передней срединной линии на 4 цуня ниже пупка. Положение массируемого — лежа на спине.
Точка 14. Совпадает с точкой 2 первой группы.
381
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
Точка 15. Симметричная, расположена на спине на пол-цуня в сторону от задней срединной линии в области крестца. Положение массируемого —лежа на животе (под живот положить подушку).
Продолжительность воздействия на точки 10-15 — 4-5 минут.
Предыдущая << 1 .. 101 102 103 104 105 106 < 107 > 108 109 110 111 112 113 .. 172 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed