Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л
Скачать (прямая ссылка):
Точка 1. Несимметричная, расположена на спине на задней срединной линни между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков. Массировать, заняв положение сидя, наклонив голову вперед.
Рисунок 218
371
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
Точка 2. Симметричная, расположена на большом пальце руки на 3 мм кнаружи от угла ногтевой лунки. Массировать поочередно с правой и левой стороны, руку положить на стол.
Точка 3. Симметричная, расположена на среднем пальце руки на 3 мм от угла ногтевой лунки в сторону указательного пальца. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 4. Симметричная, расположена на мизинце руки на 3 мм в сторону безымянного пальца от угла ногтевой лункп. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 5. Симметричная, расположена на ладони у основа* ния I пястной кости. Массировать, как точку 2.
Точка 6. Симметричная, расположена в середине ладони между III и IV пястными костямр. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 7. Симметричная, расположена на ладони в самой широкой области промежутка между IV и V пястными костями. Массировать, как точку 2.
Точка 8. Симметричная, расположена на внешней поверхности предплечья на полтора цуня выше средней складки запястья в ямке у шиловидного отростка лучевой кости. Массировать, как точку 2.
Рекомендуемый курс лечения — 12 сеансов, проводимых ежедневно. Вторично курс можио провести только после перерыва в 1-2 недели.
Массаж следующей группы точек {рис. 219) применяется в случае, если в области подошв чувствуется жжение.
Рисунок 219
372
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ
При массировании точек используется успокаивающий метод, прием легкого надавливания и медленного вращения. Продолжительность воздействия на каждую точку — 3-5 минут.
Точка 1. Симметричная, расположена на подошве стопы в небольшом углублении, образующемся при сгибании пальцев. Массировать то с правой, то с левой стороны, заняв положение сидя.
Точка 2. Симметричная, расположена у внутреннего конца подколенной складки между сухожилиями. Массировать одновременно с обеих сторон, заняв положение сидя и согнув ноги в коленях.
Точка 3. Симметричная, расположена немного ниже точки 2. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 4. Симметричная, расположена на тыльной стороне стопы между головками ІІиШ плюсневых костей. Массировать с обеих сторон одновременно, заняв положение сидя.
Точка 5. Симметричная, расположена на тыльной стороне стопы между головками IV и V плюсневых костей. Массировать справа и слева одновременно, заняв положение сидя.
Точка 6. Симметричная, расположена на тыльной стороне стопы рядом с мизинцем. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 7. Симметричная, расположена на внутренней стороне голени на 2 цуня ниже коленной чашечки. Массировать одновременно с обеих сторон, заняв положение сидя, иоги должны быть вытянуты.
Рекомендуется провести 12 ежедневных сеансов. В случае необходимости курс лечения можно повторить, сделав перерыв в 1-2 недели.
При заикании
Заикание — достаточно распространенное расстройство речи, которое часто появляется в детстве в результате испуга или психической травмы.
Точечный массаж не гарантирует полного устранения заикания, но может оказать помощь в его лечении. При массировании точек (рис. 220) применяется успокаивающий метод.
373
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
Основной прием, который используется при этом — легкое надавливание. Продолжительность воздействия на каждую точку — не менее 3 минут.
Точка 1. Симметричная, расположена на внутренней стороне руки на запястье между сухожилиями. Массировать с обеих сторон поочередно в положении сидя, рука должна лежать на столе, касаясь тыльной стороной стола.
Точка 2. Симметричная, расположена на внутренней стороне предплечья на 2 цуня выше средней складки запястья, между сухожилиями. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 3. Симметричная, расположена на наружной стороне плеча на 1 цунь выше локтевой складки несогнутой руки. Массировать то с правой, то с левой стороны, заняв положение сидя, рука должна быть опущена.
374
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ
Точка 4. Симметричная, расположена на голени на 3 цуня ниже коленной чашечки и на 1 цунь назад от переднего края большой берцовой кости. Массировать справа и слева одновременно, заняв положение сидя, ноги вытянуть.
Точка 5. Симметричная, расположена на спине на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на линии промежутка между остистыми отростками V и VI грудных позвонков. Положение при массировании —сидя, немного подавшись вперед. Массировать справа и слева одновременно.
Точка 6. Симметричная, расположена на лице в углублении над скуловой дугой у основания уха. Массировать с обеих сторон одновременно, заняв положение сидя и положив локти на стол.
Точка 7. Симметричная, расположена на внутренней поверхности голени на 3 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать с обеих сторон одновременно, заняв положение сидя.
