Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Логинова Л -> "Волшебные руки. Энциклопедия массажа" -> 1

Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л

Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л

Волшебные руки. Энциклопедия массажа

Автор: Логинова Л
Издательство: М.: Рипол классик
Год издания: 2001
Страницы: 590
Читать: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172
Скачать: volshebnierukienciklopediyamassaga2001.djvu

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
ВОЛШЕБНЫЕ
ВВЕДЕНИЕ
Данная книга посвящена основам массажа и предназначена для широкого круга читателей. Она состоит из нескольких глав, каждая из которых рассказывает о том или ином виде массажа.
В начале книги рассказывается об истории развития массажа, его благотворном воздействии на организм, основных видах и формах массажа. Подробно дана теоретическая база классического массажа: детально рассмотрены все приемы и их разновидности.
В зависимости от назначения и метода воздействия выделяется 6 основных видов массажа: гигиенический, лечебный, рефлекторно-сегментарный, точечный, косметический и эротический. Свои особенности имеют детский и спортивный массажи.
Сведения, содержащиеся в главе об общем гигиеническом массаже, пригодятся всем. Ведь здоровья никогда не бывает много, а гигиенический массаж поможет поддерживать организм в хорошей форме. Систематическое его проведение предотвратит развитие многих заболеваний.
Тем, кому необходимо поправить свое здоровье, поможет глава «Лечебный массаж*. В ней можно найти рекомендации по проведению массажа при лечении самых разных заболеваний: от простых ушибов до таких серьезных заболеваний, как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, осте-
3
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
охондроз и радикулит. Глава рассчитана как на медработников, так и на широкий круг читателеіі.
Многим интересно будет узнать об основах сегментарно-рефлекторного и точечного видов массажа. Эти виды массажа также активно применяются для лечения различных заболеваний.
Глава, посвященная косметическому массажу, в первую очередь предназначена, конечно, женщинам. Косметический массаж поможет выглядеть прекрасным представительницам слабого пола моложе и еще привлекательнее.
Главу об эротическом массаже интересно будет прочитать и «новичкам», и тем, кто имеет богатый сексуальный опыт. А родителям полезно будет узнать об основных приемах и технике проведения детского массажа. Ну какая мама не хочет видеть своего ребенка здоровым и радостным?
Для тренеров, спортсменов и людей, увлекающихся спортом, предназначена глава «Спортивный массаж*.
Надеемся, что каждый из читателей узнает что-то новое и обязательно воспользуется приведенными в книге рекомендациями.
I. ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ МАССАЖА
Массаж — один из древнейших способов лечения и предупреждения различных болезней, представляющий собой совокупность специальных приемов. Приемы массажа особым образом воздействуют на организм и используются в профилактических целях для общего укрепления организма и в лечебных целях в хирургии, ортопедии, гинекологии, неврологии и других областях.
Что означает слово «массаж»? Единого мнения по этому вопросу нет: одни считают, что слово «массаж* произошло от арабского «mass* —«касаться», другие говорят о греческом происхождении («masso* —«сжимать руками»), существует также мнение о том, что это слово произошло от латинского «massa» — «прилипающий к рукам».
История развития массажа насчитывает не одно тысячелетие. Много веков назад приемы массажа применяли для лечения различных заболеваний даже населяющие острова Тихого океана народы. Первоначально использовались, вероятно, самые простые приемы массажа: поглаживание, разминание, покола-чивание. Первыми же, кто всерьез подошел к приемам массажа, были индийцы и китайцы.
Известно, что в Древнем Китае массаж применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. Особенно эффективно было применение массажа при лечении ревматизма, вывихов, спазма мышц. Китайцы умело растирали руками все тело, слегка сдавливая
5
энциклопедия массажа
мышцы. Как говорится в одной из древнейших книг, индийцы тоже широко использовали приемы массажа при различных заболеваниях, нежно растирая и разминая все тело.
Индийцам принадлежит открытие такого способа массирования, как массаж в соединении с паровой баней. Происходило это следующим образом: сначала на горячие железные плиты наливали определенное количество воды. Вода, испаряясь, проникала в тело парящихся и хорошо увлажняла его. Затем парящийся ложился на пол, а двое слуг выполняли массаж: с обеих сторон разминали с различной силой тело, массировали живот и грудь, затем переворачивали человека и массировали его спину.
О том, что массажу придавали огромное значение в Древней Индии и Китае, говорит, например, тот факт, что в этих странах массаж выполнялся священниками, а также то, что были созданы специальные школы массажа.
Древняя Индия и Китай были далеко не единственными странами, в которых массаж использовался для лечения тех или иных заболеваний. Так, простейшие приемы массажа применялись в древности народами, населяющими Америку и Африку. А древние египтяне, хорошо владеющие приемами массажа, сочетали массаж с баней. Массаж был настолько распространен и любим, что практически ни один человек не уходил из бани, не подвергшись всевозможным растираниям и разминаниям. Массировались все части тела, причем сначала спереди, затем сзади и с боков.
< 1 > 2 3 4 5 6 7 .. 172 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed