Гипертония лучшие рецепты народной медицыны от А до Я - Кузин М.В.
Скачать (прямая ссылка):
Для лечения гипертонической болезни рекомендуется принимать по 2 чайные ложки яблочного уксуса в день в качестве приправы к салатам или в виде питья по 1 чайной ложке на стакан теплой воды, сока, чая. Систематический прием яблочного уксуса снимает головокружение и спазм сосудов.
Следует отметить, что лечение фруктово-ягодным уксусом, к которым относится яблочный уксус, было известно врачам Древнего Востока. Среди народов Средней Азии с давних времен наиболее популярным считается уксус, приготовленный из незрелых плодов винограда, алычи или абрикосов. Нередко к готовому фруктовому уксусу древние врачи добавляли мяту, траву базилика, шафран (для ароматизации и усиления эффекта). Молодой уксус из незрелого винограда полезен людям, страдающим гипертонической болезнью: 1 чайная ложка уксуса, 1 стакан теплого черного чая и 2 ст. ложки меда - принимать 2-3 раза в день.
С таринный русский рецепт при усталости, отеках, сердцебиении и нервном перенапряжении: к чашке меда (100-150 г) добавить 3 чайные ложки яблочного уксуса, принимать по 1 чайной ложке днем, по 2 чайной ложки перед сном.
Наиболее ценными считаются фруктово-ягодные уксусы. Они содержат органические кислоты (лимонную, яблочную, аскорбиновую, винную), макро- и микроэлементы, ферменты, что активирует обмен веществ и окончательное переваривание жиров, углеводов, белков, уменьшает количество шлаков в организме.
Меры предосторожности: все виды уксуса противопоказаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатитах, нефрозе, мочекаменной болезни.
Лечение медом и продуктами пчеловодства
Мед - это ценный, высококалорийный продукт питания, содержащий более 300 биологически активных веществ.
Мед оказывает разные виды действия:
• успокаивающее;
• общеукрепляющее;
• антитоксическое (выводит вредные вещества из организма);
• повышающее физическую и умственную работоспособность, восстанавливающие силы при переутомлении;
• омолаживающее и способствующее долголетию;
• регулирующее обмен веществ;
• улучшающее память и зрение;
• антиаллергическое и т. д.
Мед - источник ценных легкоусвояемых углеводов, которые являются основным энергетическим сырьем: 100 г меда дают организму 335 калорий энергии, что необходимо для ткани мышц, в том числе и для мышцы сердца. Поэтому мед рекомендуется при ослаблении деятельности сердечной мышцы как диетический, питательный продукт. Мед не следует употреблять с горячим чаем, так как это приведет к усиленному потоотделению и энергичной работе сердца. Дополнительная нагрузка на сердце при гипертонической болезни противопоказана, поэтому мед можно употреблять небольшими порциями (по 1 чайной ложке) 3-4 раза в день с молоком, творогом, теплым чаем, соками.
В народной медицине мед с соком овощей применялся для лечения повышенного кровяного давления, наиболее эффективными считались ниже приведенные рецепты.
1. По 1 стакану сока столовой свеклы, моркови, хрена (натертый хрен предварительно настаивать с водой в течение 36 ч) и сок из одного лимона (3050 мл) смешать со стаканом меда (150 мл), принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день за час до еды или через 2-3 ч после еды. Курс лечения - 2-3 месяца - проводить 2 раза в год.
2. По 1 стакану сок из красной моркови, крапивы, хрена (натертый хрен предварительно настаивать с водой в течение 36 ч), сок 1 лимона, смешать со стаканом меда (150 мл), принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день за час до еды или через 2-3 ч после еды. Курс лечения - 1 месяц - показан 1-2 раза в год.
3 . 1 ст. ложка меда на 150 мл сока клюквы (крыжовника, черной смородины, граната, винограда, яблок), пить 1-2 раза в день. Курс лечения - 1 месяц -рекомендуется проводить 2 раза в год.
М ед благоприятно действует на нервную систему, оказывает успокаивающее действие. Общеизвестен рецепт, который помогает бороться с бессонницей: 1 ст. ложка меда на стакан теплой воды за 40 мин до сна.
Но существуют и другие рецепты:
• 1 ст. ложку меда на стакан теплого молока принимать за 40 мин до сна;
• 1-2 ст. ложки меда с творогом (100-150 г) принимать за 40 мин до сна;
• 1 ст. ложку липового цвета, 2 ст. ложки листьев мяты залить 200 г кипятка,
настаивать 2 ч, принимать в теплом виде по 1/2 стакана с 1 ст. ложкой меда 2 раза в день и с 2 ст. ложками меда - перед сном;
• 150 мл меда смешать с 3 чайными ложками яблочного уксуса, принимать по 2 чайные ложки перед сном. Но если вы проснулись ночью и не можете заснуть, можно принять еще 2 чайные ложки смеси.
Мед полезно добавлять во все травяные чаи и настои для улучшения как вкусовых качеств, так и обмена веществ, деятельности внутренних органов и систем.
Пчелиный яд
Пчелиный яд - продукт секреторной деятельности ядовитых желез пчел.
Пчелиный яд - апитоксин - имеет сложный химический состав, содержит большое количество биологически активных веществ, что определяет его лечебные свойства и возможность применения. Пчелиный яд действует на мельчайшие нервные окончания, расположенные на коже. Раздражение передается в центральную нервную систему, тем самым стимулируются обмен веществ и процесс кровообращения.
