Зеленая аптека Кородецкого против сердечно-сосудистых заболеваний - Кородецкий А.
ISBN 5-469-0333-2
Скачать (прямая ссылка):
Есть свои любимцы и у моего друга — ученого-биолога Ильи Ильича Прохорова. Но если мой фаворит — наш
52
Стевия — путь к здоровью сосудов
родной болотный сабельник, то Илья Ильич влюблен в экзотическое южноамериканское растение — стевию. От своего диабета он спасается только стевией. Когда я посоветовал ему попробовать полечиться хреном, мой друг только покачал головой.
Стевия, сказал он, признана учеными всего мира. На Всемирном симпозиуме по проблеме сахарного диабета и долголетия ее назвали одним из самых полезных растений, а хрен такой чести не удостоился.
Илью Ильича можно по праву назвать отцом русской стевии. Много лет назад он первым привез семена этого растения из далекого Парагвая. Именно благодаря ему появилась на свет моя книга «Стевия — шаг в бессмертие».
Стевия — лучший сахарозаменитель. Да-да, сахар, сладкий, белый, нежный и любимый нами, оказался предателем. За его ласковой рассыпчатостью, за его блеском стоят болезни и хвори. Сахар, сахар, великий искуситель и обманщик!
Сладким вкусом обладают углеводы, которые находятся во фруктах, овощах, ягодах. Мудрая природа связала углеводы с клетчаткой, поэтому они попадают в кровь постепенно, по мере того как растворяется клетчатка.
Это процесс может длиться и 20 минут, и несколько часов. А вот рафинированный сахар, лишенный витаминов и ферментов, врывается к нам в кровь в считанные секунды. Иногда даже говорят о сахарном ударе, когда после съеденного немереного количества сахара человеку становится плохо.
53
Глава 4. Зеленые «фавориты» против сердечных недугов
С сахаром надо обходиться осторожно, употреблять его как можно меньше. А еще лучше заменить его экстрактом стевии.
Итак, запомните: сахар — путь к болезням, сте-вия — путь к здоровью!
А Сахар повышает уровень плохого холестерина в крови, стевия увеличивает уровень хорошего холестерина. Сахар увеличивает риск ишемической болезни сердца, стевия нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Сахар способствует повышению систолического давления, стевия нормализует артериальное давление крови.
Конечно, стевия полезна не только сердечникам, поэтому список можно продолжить. Поскольку я ограничен темой книги, то приведу только некоторые свойства стевии.
Л Сахар способствует развитию диабета, стевия использу-
* ется для лечения диабета.
Сахар способствует снижению иммунитета, стевия повышает защитные силы организма.
Сахар снижает сопротивляемость организма бактериальным инфекциям, стевия, наоборот, повышает защитный порог организма от бактериальных инфекций.
Сахар увеличивает уровень глюкозы и инсулина, стевия нормализует уровень глюкозы и инсулина.
И так далее, и так далее... Подробнее о замечательном растении стевии, сахарозаменителе XXI века, вы можете прочитать в моей книге «Стевия — шаг в бессмертие», вышедшей в издательстве «Питер».
Стевия против заболеваний сердечно-сосудистой системы
Стевия богата веществами с выраженной антиокси-дантной активностью, которые снижают риск возник-
54
Стевия — путь к здоровью сосудов »
--------------------р*
новения коронарной болезни сердца, гипертензии, ги-перхолестеринемии и многих других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поэтому людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется полностью заменить сахар на стевию.
Атеросклероз
А Смешайте 1 дес. ложку гречихи посевной с 2 ч. ложками
* порошка стевии, смесь заварите в 500 мл кипятка, настаивайте 2 часа в закрытом сосуде, процедите, принимайте по 1/2 стакана 3—4 раза в день.
Луковицу натереть, перемешать с 2 ч. ложками порошка стевии, настаивать сутки. Принимать по 1 ст. ложке за час до еды или через час после нее 3 раза в день.
Ишемическая болезнь сердца
А 1 ч. ложку листьев мяты смешать с 1 ч. ложкой порошка
* стевии, затем смесь залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Выпить натощак за полчаса до еды.
Нарушения сердечного ритма
А 2 ст. ложки травы мелиссы смешать с 1 ч. ложкой порош-^ ка стевии, смесь настоять 30 минут в стакане кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 4—5 раз в день.
Гипертония
і
А Смешайте 2 ст* ложки травы пустырника с 1 ч. ложкой по-*** рошка стевии, залейте остуженной кипяченой водой (200 мл), настаивайте в закрытом сосуде 12 часов. Принимайте по 50 мл 3—4 раза в день за 1 час до еды.
«•»Глава 5
ФИТОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КОКТЕЙЛИ КОРОДЕЦКОГО
Нам не хватает кислорода!
За последние 200 лет содержание кислорода в возду-хе сократилось почти вдвое. Причина — экологические катаклизмы. А что уж говорить о мегаполисах и городах, которые просто напичканы фабриками и заводами!
Гипоксия (недостаток кислорода) оказывает влияние на системы, ответственные за транспортировку кислорода к тканям, иммунитет, на гладкие мышцы сосудов, на кислородные параметры крови, на структуру печени и других органов.
Во время нашего с вами бодрствования активизируется деятельность тех систем, которые ответственны за транспорт кислорода к тканям, в первую очередь, систем дыхания, кровообращения и кровообразования. Мышечная активность обусловливает увеличение потребности мышц в кислороде, которое не покрывается в течение дня.
