Для тех кто не хочет быть старым и больным - Корень Я.
Скачать (прямая ссылка):
Игра психологическая.
Игры могут быть разные:
- человек для себя: по отношению к другим людям; по отношению к объектам природы; по отношению к чувствам; по отношению к окружающей среде в населенном пункте;
- человек по отношению к другим людям: искажения; шутка; обман; коварство; магия; фокусы;
- общество, группа людей на человека: общественное мнение; общие установки; правила поведения; правила общежития; мода;
- искусство на человека: сериалы (непрерывное напряжение, ни одного слова в спокойном тоне); юмор (измена, любовники, жена и муж, зять и теща);
- дети: игры в дом, школу, больницу и т.п.;
- ассоциации: реклама; название товаров и продуктов; жевательная резинка в виде зажженной сигареты.
Чер ез игру может происходить программирование сознания человека по отношению к будущим ожиданиям и мотивам поведения. Происходит это по схеме: игра - подсознание -сознание - осознание возможности в жизни других людей - реальность в окружающем мире -возможность для себя - неизбежная реальность - желаемая реальность - действие, как жизнь в предложенной игре.
Любое неудовлетворение процессом общения не следует оставлять без внимания. Анализ недоразумений, дискуссии, ссор, тем более конфликтов необходимо провести для того, чтобы установить возможные причины: усталость, дефицит времени, противоречие интересов, несовпадения темперамента и др. Много раз в моей жизни были недоразумения в общении с другими людьми. В таких случаях, особенно если это повторяющаяся проблема с одним и тем же человеком, я провожу заочное тестирование моего оппонента, например по стилю общения или принятия решения. Я принимаю решение, чаще всего, основываясь на интуиции, что по времени и некоторым другим особенностям существенно отличается от принятия методического, аналитического решения, или решения основанного на фактах. Установив причину, мешающую моему гармоничному общению с конкретным человеком, я мысленно провожу ролевую психологическую игру перед каждой встречей с этим человеком. В этом случае, для формирования чувства удовлетворенности от перехода на новый стиль общения, могут быть использованы различные приемы, включая юмор, что я использовал несколько раз, например, когда это делал по отношению к теще. Такой подход позволяет соотнести образ конкретного человека со стилем его общения, что помогает устранить многие, на первый взгляд сложнейшие проблемы в общении.
Активность недостаточная.
Очевидно, человек, у которого больные ноги, или его близкий родственник, или человек с болезненным сочувствием предложил, а больные на голову люди согласились проводить день медлительности. Если кто-то стал старым или больным вполне возможно потому, что жил неправильно, любил вредные продукты, увлекался экстремальной активностью и т.п., то почему я и другие люди должны изображать то же самое в знак соболезнования этому инвалиду? Почему я должен тащиться 150 метров целых полтора часа, если за это время я должен пройти минимум десять километров? Почему, начав изображать из себя инвалида, я постепенно да еще добровольно должен превратиться в него? Для того чтобы все люди были молоды и здоровы, все дни в году должны быть посвящены индивидуальности человека. При этом не должны ущемляться права, интересы, достоинство какого-либо человека или какой-либо группы людей.
При недостаточной активности обеспечить ее разнообразие очень сложно, поскольку все сводится к различным вариантам расслабления, итогом чего может быть только вялость.
При недостаточной активности снижается интенсивность сердечной деятельности, что приводит к ухудшению обеспечения всех органов человека полезными веществами и кислородом, поскольку замедляется кровоснабжение. Органы человека начинают функционировать в замедленном режиме и их деятельность постепенно «атрофируется», т.е. сводится к достаточной для низкого уровня активности. Постепенно человек теряет способность самообслуживать себя.
Замедленное кровоснабжение не обеспечивает необходимого и своевременного удаления вредных веществ и продуктов жизнедеятельности организма. Ухудшается самоочищение организма. Состав клеток меняется. В клетках всех органов увеличивается количество неорганических и вредных веществ. Вредные вещества и продукты жизнедеятельности организма во все большем объеме поглощаются жировыми клетками, что обусловливает увеличение веса. Жизнедеятельность отдельных органов и всего организма затухает. Процесс старения человека ускоряется, обостряются болезненные процессы.
Ограничения.
Ограничения в активности у людей могут появляться под влиянием различных причин: болезнь, недомогание, травма, несчастные случаи, аварии. При появлении каких-либо затруднений в активности, люди часто воспринимают их как возрастные изменения. Причем на это люди зачастую не обращают внимания, если нет существенных осложнений в поведении для нормальных условий жизнедеятельности, для самообслуживания.
На любые даже совсем незначительные и временные ограничения в активности необходимо обращать самое серьезное внимание. Их влияние не должно осложнять последующих условий жизни человека. Необходимо приложить усилия и постепенно в меру возможности восстановить частично или полностью утраченные какие-либо способности, соответствующие нормальной активности человека с учетом его индивидуальных особенностей.
