Займись главным советы мастера спорта - Фалеев А.В.
ISBN: 978-5-91180-928-7
Скачать (прямая ссылка):
7. Вода должна быть кипяченой, объем 1,5 - 2 литра. Это зависит от роста – чем выше рост, тем длиннее кишечник и, следовательно, больше объем клизмы. В воду добавляем 20гр поваренной соли, сок одного лимона (около 100 мл) (или 20гр столовой соды, если у вас повышенная кислотность). Если у вас нормальная кислотность и нет запоров, то ставим каждую нечетную клизму с содой, каждую четную клизму – с соком лимона.
8. После окончания всей процедуры клизмения нужно в течение 3-4 дней придерживаться вегетарианского питания и если в течение 2-3 дней не будет стула, нужно принять легкое слабительное. А если стула нет в течение суток и после приема слабительного, нужно сделать очистительную клизму. Но скорее всего ни слабительное, ни тем более клизмы вам не понадобятся, потому что хорошо очищенный кишечник не нуждается в такого рода помощи.
9. Постараться не пользоваться туалетной бумагой. Гораздо гигиеничнее и полезнее подмываться в ванной, если у вас нет биде.
По большому счету, совершенно не важно каким способом вы почистите кишечник – травами, льняным семенем, по Щадилову, по Малахову, по Семеновой или решитесь на гидроколонотерапию – главное, чтобы вы все-таки это сделали.
ЧИСТКА ПЕЧЕНИ
Тоже есть несколько вариантов чистки печени, и вы можете выбрать себе по вкусу любой – либо, как рекомендуют большинство авторов подсолнечным (оливковым) маслом, либо магнезией, либо зондированием и т.п. Об этих способах вы можете прочитать во многих источниках.
Я же чищу печень сибирским средством - свекольным отваром.
В день чистки печени питание вегетарианское, так же в этот день исключить мучные и хлебобулочные изделия, сдобы, макароны.
Свеклу помыть и положить в кастрюлю. Залить 1 литром воды. Замерить этот уровень и запомнить. Потом еще долить 2 литра воды. И поставить кипятиться. Кипятить до тех пор (примерно 2 часа), пока вода не испарится до замеренного уровня 1 литр. То есть 2 литра воды должно выкипеть. Снимаем с плитки. После этого достаем эту уж е отваренную свеклу и на терке чистим ее в эту же во ду, которая о сталась. Получается такая свекольная каша. Эту каша должна покипеть еще 20 минут. После этого полученный свекольный отвар надо процедить и разделить на 4 равные части.
Принимаем по одной части каждые 4 часа.
32
Займись главным! Советы мастера спорта.
После каждой порции приема отвара ложимся, кладем грелку на правый бок (на область печени) и отдыхаем.
Противопоказания: желчнокаменная болезнь.
Впрочем, не важно, какой способы чистки печени вы выберете, просто сделайте это. После чистки печении вы почувствуете облегчение в правом боку, печень «задышит», станет легкой, невесомой. Вы легко узнаете это состояние.
ВЫТРАВЛЕНИЕ ПАРАЗИТОВ.
После чистки печени займемся изгнанием паразитов.
Приведу два способа.
Первый способ быстрый и мощный. Гарантированно избавит вас от отисторхоза, лямблиоза и других паразитов. Способ проверен лично и подтвержден анализами крови – на первом анализе зафиксиро ваны антитела на лямблии и токсакароз, на втором, после курса лечения, этих антител нет, значит лямблии и токсакароз были вытравлены.
Способ основан на употреблении липовой золы.
Найдите место, где растет липа. У липы срубите топором несколько живых веток. Ветки принесите домой, подсушите в духовке и сожгите. В итоге у вас получится липовая зола. Всего вам понадобится 7 чайных ложек липовой золы.
Схема употребления следующая:
Первые три дня нужно утром и вечером съедать по одной чайной ложке липовой золы и запивать 0,5 стакана теплого молока.
На четвертый день принять 1 чайную ложку золы и 0,5 стакана теплого молока только утром.
ВНИМАНИЕ! В дни приема золы нельзя есть ничего сладкого.
С вечера четвертого дня нужно начать пить настойку листа брусники: 1 столовая ложка листа брусники на стакан кипятка, принимать по 0,5 стакана за 30 минут до еды 2-3 раза в день. Лист брусники нужно пить в течение 2 недель.
Как только пропили лист брусники, начинаем второй точно такой же цикл: опять принимаем за 4 дня 7 чайных ложек золы и опять 2 недели пьем лист брусники.
Повторно это лечение можно будет проводить не раньше, чем через полгода.
Второй способ тоже эффективный, но более мягкий и долгий. Нужно в течение примерно 2 месяцев съедать каждый день кедровые орешки с трех кедровых шишек. Мясо и животные жиры в этот период нужно исключить из рациона. Этот способ помог очень многим таежникам избавиться от описторхоза. Кстати, этим же способом можно лечить и туберкулез.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ КИШЕЧНОЙ МИКРОФЛОРЫ.
И, напоследок, приведу способы восстановления кишечной микрофлоры, если вы все-таки чистились с помощью клизм в домашних условиях.
Первый способ – все-таки пропить после клизм масло с льняным семенем, рецепт, которого я уже описал.
Если у вас панкреатит или масли пить нельзя, или не хочется, то есть и другие рецепты восстановления кишечной микрофлоры.
Второй способ - попить свежевыжатый морковный сок по 50 гр, один раз в день в течение 5 дней. Противопоказание: обострение язвенной болезни, энтерит.
