Диабет - Долженкова Н.А.
Скачать (прямая ссылка):
Организм пытается "накормить" клетки, восстановить обменные процессы, вырабатывая больше инсулина. Возникает гиперинсулинизм, который приводит к нарушению координированной работы центров сытости и голода в сторону постоянно повышенного аппетита. Переедание же способствует дальнейшему прогрессированию ожирения. Круг замыкается.
Таким образом, напрашивается вывод: чтобы избавиться от ожирения необходимо избавиться от повышенного аппетита. Один из способов - меньше есть.
СЕМЕЙНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ
Мы уже упоминали о том, что каждый из нас имеет свой уровень обменных процессов, от чего и зависит склонность или отсутствие таковой к полноте. Но какой бы ни была скорость обменных реакций, полнота, а тем более тучность, во многом зависит от традиций питания в семье.
Вы, наверное, не раз замечали, что в семьях, где родители страдают избыточным весом, дети тоже полные. Это семьи, где все постоянно переедают. Но родители, воспитывающие в своих детях привычку к обжорству, должны понимать, что в один прекрасный день их дети или внуки могут оказаться жертвой семейной привычки. Об этом наш следующий рассказ.
ОДНА ИСТОРИЯ
...В лопухах, под забором сидел неестественно толстый кот и украдкой уплетал жирную утку. При этом, аппетитно облизываясь, он повторял: "Вкусная утка, мяу, какая вкусная". Вдруг откуда ни возьмись появилась женщина в белом халате, чем-то напоминавшая эндокринолога из районной поликлиники - и хлоп кота по ушам полотенцем хлоп! Зазвонил телефон. Кот прыгнул на него и закричал: "Караул!"
...Звонок продолжал трещать. Проснувшись, Николай Павлович потянулся к телефонной трубке. "Фу, что только ни приснится", - подумал он, стряхивая рукой с лица сон.
- Алло, - прокашлявшись, произнес он.
- Коленька, - раздался в трубке бодрый голос его матери, Прасковьи Федоровны, - ты что, спишь?
- Да нет, - позевывая, ответил Николай Павлович. - Немного вздремнул. Да все какая-то ерунда снится, -он вспомнил чудной сон.
- Это все твои доктора, - возмутилась на том конце провода Прасковья Федоровна и уже мягче добавила:
- Давай-ка лучше приезжай к нам с отцом сегодня. Ты не забыл, у нас юбилей?
Николай Павлович, уже проснувшись окончательно, почесал затылок: "Да, действительно, у них, кажется, в июне была свадьба..."
- Поздравляю, маменька. Да мне что-то не можется, - попытался увильнуть от приглашения сын.
- И знать ничего не хочу! - послышался гневный голос матери. - Нечего себя голодом морить!
Приезжай! Слышишь?! - и положила трубку.
...Прасковья Федоровна никак не могла поверить в то, что сахарный диабет у ее Коленьки появился из-за избыточного веса. Она искренне считала, что сыновья полнота -; признак здоровья, и поэтому называла ее не иначе как "здоровая". Но врачи стояли на своем и даже убедили сына попытаться сбавить вес. Надо сказать, что вот уже неделю Николай Павлович, борясь с лишним весом, сидел на жесткой диете. Потому-то и попытался увильнуть от родительских "свадебных" пирогов.
Но ни Прасковья Федоровна, ни ее здравствующий супруг Павел Антонович, сами будучи людьми широкими и в прямом, и в переносном смысле этого слова, с этим согласиться никак не могли. Болели они редко. "Бог миловал", - любила приговаривать Прасковья Федоровна, когда беседа заходила о здоровье. И потому считала слова врачей о связи диабета с лишним весом сущей выдумкой и глупостью. Правда, ее мать, женщина тоже дородная, в сорок лет маялась почками. Откуда привязалась к ней та болезнь - никто не знал. Не помогли и заговоры. "Бог дал, бог взял, - вздыхала Прасковья Федоровна. - Но сахарным диабетом в роду у нас никто не болел", - убеждала она сына.
Однако при этих словах на Николая Павловича всегда находили большие сомнения. То ли из бесед с врачом, то ли из прочитанной про свою болезнь книги он знал, что диабет нередко дает осложнение и на почки. И потому не без оснований подозревал, что у его бабушки, Аграфены Кузьминичны, был именно диабет. Он и сам чувствовал, что ничего хорошего в лишних килограммах нет. Все было бы ничего.
Он даже пообвыкся с животом, придававшим ему, как он любил пошутить, солидность. Но к пятому десятку со здоровьем стало твориться что-то неладное: то прыгало давление, то начинало щемить сердце, во рту постоянно подсушивало... Когда стало резко ухудшаться зрение, он обратился к врачу. Тогда и нашли у него сахарный диабет, с которым и увязали неурядицы с глазами. Эндокринолог вместе с кардиологом в один голос настаивали на том, чтобы Николай Павлович срочно избавился от лишних килограммов.
Но когда Николай Павлович, наконец осознав всю вредоносность полноты, сделал в этом направлении первую попытку, то с ужасом понял, что от привычки плотно кушать, вколоченной в него с детства, избавиться было катастрофически трудно. С возрастом эта привычка превратилась в страсть, какое-то наваждение. Она поглощала порой все его существо. Если Николаю Павловичу случалось вдруг "не доесть", у него портились настроение, сон.
Ему казалось, будто лукавый сидел у него внутри и постоянно, не считаясь со временем суток, подбивал что-нибудь съесть еще. Но оказавшись перед выбором - "быть или не быть" - Николай Павлович отступить не мог. Мысль, что одним приемом таблеток он себе не поможет, с трудом, но держала его на плаву.
