Здоровье дыхательной системы -
ISBN 5-93196-57
Скачать (прямая ссылка):
Каждый компонент в биологически активной добавке выполняет свои функции. В зависимости от характера болезни акцент для каждого компонента делается на каком-либо главном, преимущественном свойстве. БАДы составляются таким образом, чтобы отдельные компоненты действовали на проявления, симптомы заболевания с целью их устранения или уменьшения их выраженности. Так, если речь идет о БАДах, применяемых в профилактике и лечении заболеваний дыхательной системы, то, в первую очередь, действие составляющих должно быть направлено на ликвидацию или уменьшение проявления кашля, насморка, улучшение отхождения мокроты.
Немаловажное значение имеют и те компоненты, действие которых направлено на возбудителей болезни, т. е., другими словами, упор делается на их антибактериальные свойства. Если говорить о растениях, то такое действие заключается в фитонцидных свойствах растений, обусловленных главным образом содержанием эфирных масел. К растениям, обладающим фитонцидными свойствами, относятся такие, как аир, анис, багульник, душица, можжевельник, шалфей и многие другие. Поэтому, приобретая БАДы, обязательно следует обращать внимание на содержание в них эфирных масел.
Другим не менее важным свойством БАДов является их иммуномо-дулирующее действие. Мы прекрасно знаем, что наш организм обладает определенной системой защиты. Эта защита включается уже при первых порциях воздуха, поступающих через верхние дыхательные пути. Клетки слизистой оболочки, которая выстилает эти органы, представляют собой первую линию защиты. После нее в работу вступают другие защитные механизмы, в том числе и иммунные процессы. При болезненном состоянии иммунная система организма, как правило, дает сбои. Поэтому БАДы призваны оказывать стимулирующее влияние на основные звенья иммунитета. Иммунорегулирующими свойствами из растительных компонентов обладают корневища девясила, пырея, корень, цветы и листья одуванчика, корень лопуха, трава хвоща полевого.
Достаточно сильное влияние оказывают так называемые растительные адаптогены. Действие неблагоприятных факторов химической, физической и биологической природы на организм человека велико и, как правило, непредсказуемо. Они могут затрагивать различные органы и системы, но в основе их действия лежит одно – влияние на иммунную систему, снижение устойчивости нашего организма. Адаптоге-ны – вещества, выделенные из растений, которые позволяют облегчать адаптацию (приспособляемость) человека к различного рода неблагоприятным факторам внешней среды.
Адаптогены призваны решать две задачи: помочь организму укрепить защитную систему и тем самым предупредить многие заболевания и, если болезнь уже поразила организм, ослабить действие многих вредных веществ и ускорить выздоровление. Адаптогены получают из женьшеня, родиолы, левзеи, аралии, элеутерококка, заманихи, лимонника и ряда других растений.
Для укрепления защитных сил больного организма используют и лекарственные растения, содержащие большое количество витаминов. Биологически активные добавки могут иметь в своем составе и витамины в чистом виде, но они также получены из натурального сырья, т. е. являются извлечением из лекарственных растений.
При заболеваниях дыхательной системы на первый план выходят воспалительные процессы. Многие натуральные компоненты БАДов обладают именно противовоспалительным действием. Таким действием обладают танины – многоосновные органические кислоты. Тритер-пены и фитостерины также обладают противовоспалительным действием. Они тормозят образование в поврежденных тканях воспалительных и аллергических реакций.
Выбирая БАД для лечения и профилактики заболеваний верхних дыхательных путей, необходимо обращать внимание на такие характеристики, как отхаркивающее и муколитическое действие. Такие БАДы используют для улучшения отхождения мокроты, главным образом, за счет ее разжижения, отчего процесс откашливания облегчается. Но мокрота должна не только изменить свою консистенцию, т. е. стать более жидкой под влиянием определенных веществ. Должны начаться процессы, способствующие отслойке и движению мокроты (муколитические процессы). Этому способствуют эфирные масла и полисахариды. Для усиления процесса отхаркивания необходимы и такие вещества, как сапонины, которые усиливают рефлекторную деятельность бронхиальных желез и работу ресничек покровного эпителия, в результате чего активизируется кашлевой центр и выведение мокроты улучшается. БАДы, которые содержат сапонины (источниками их являются такие растения, как первоцвет, росянка, синюха голубая, донник и др.), необходимо использовать при наличии обильной мокроты и недостаточной функции кашлевого центра.
Очень часто при заболевании дыхательных путей у человека начинается сухой, лающий кашель. Для смягчения кашля и защиты слизистых от раздражения необходимы специальные компоненты, которые оказывают обволакивающее, мягчительное действие. Такими свойствами обладают слизеобразующие полисахариды, содержащиеся, например, в алтее, мать-и-мачехе, подорожнике, коровяке, исландском мохе, пырее, мальве, медунице, клевере.
