Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия - Буланов Л.А.
ISBN: 978-5-17-060830-0
Скачать (прямая ссылка):
(обратно)
Оглавление
? От автора
? Предисловие ко второму изданию
? ЧАСТЬ I СКВОЗЬ ПРИЗМУ ВЕКОВ
? Глава первая Экскурс во времени
? 1. Черные камни Ики
? 2. Мануальная терапия шумеров
? 3. Искусство лечения цветом
? 4. Основной принцип гомеопатии
? 5. Философия Востока
? 6. Теория баланса и дисгармонии
? 7. Меридианы здоровья
? 8. Культ атлетических игр
? 9. У истоков научной медицины
? 10. Первый спортивный врач
? 11. Философия естественного оздоровления
? 12. Ренессанс костоправства
? 13. Телесно-ориентированная терапия
? Глава вторая Российский вклад в мануальную медицину
? 1. Роль Аптекарского приказа
? 2. Самоучки и декабристы
? 3. Светила медицинской науки
? Глава третья От истории к современности, или обыкновенное чудо
? 1. «Отец» остеопатии
? 2. Мировое признание
? 3. Болезнь умеет прятаться
? ЧАСТЬ II АРХИТЕКТОНИКА ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
? Глава четвертая Остеохондроз – угроза человечеству
? 1. Многоликость заболевания
? 2. Другие проявления остеохондроза
? 3. Двигайтесь!
? 4. Строение и взаимосвязь структур позвоночника
? 5. Футляр для спинного мозга
? 6. Особая роль мышц
? 7. Функции фасций
? 8. Естественные амортизаторы
? 9. Конструкция и заболевания подвижных суставов
? 10. Травмы плечевого сплетения
? 11. Нервно-мышечная деятельность поясничного сплетения
? Глава пятая Нервные системы и потенциал тонких энергий
? 1. Удивительные свойства нейронов
? 2. Возможности вегетативной нервной системы (ВНС)
? 3. Центральная нервная система (ЦНС)
? 4. Блуждающий нерв не заблудится
? 5. Канда
? 6. Энергия кундалини
? 7. Сила космического двойника
? 8. Золотое Масло Озарения
? 9. Эзотерическая суть трех позвоночных нервов
? 10. Надис (тонкая энергия)
? 11. Мощь эфирных сплетений
? Глава шестая Повреждения позвоночника. Причины, диагностика
? 1. Осторожно: нагрузки
? 2. Последствия травм
? 3. Методы остеопатической диагностики
? 4. Средства технической диагностики
? 5. Система «Валента»
? 6. Работа над ошибками
? Глава седьмая Биомеханика болевого синдрома
? 1. Универсальный сигнализатор
? 2. Боль как улика
? 3. Чтобы не было мучительно больно
? Глава восьмая Полиморфизм остеохондроза
? Глава девятая Лечение методом мануальной терапии
? 1. Особенности щадящего костоправства
? 2. Техника воздействий на позвоночник
? 3. Возможности иглорефлексотерапии
? 4. Эффект лечебного ортопедического массажа
? 5. Роль вертеброгенного фактора
? 6. Критерии отбора пациентов
? Глава десятая Новая методика профессора Л.А. Буланова при заболевании суставов[3]
? I. Миосуставная дистракционная мануальная терапия верхних конечностей
? II. Миосуставная дистракционная мануальная терапия нижних конечностей
? III. Мануальная терапия свода и лицевого отдела черепа
? ЧАСТЬ III СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ
? Глава одиннадцатая Осанка, или положение спины, которое мы выбираем
? 1. Береги спину смолоду
? 2. Чем на зеркало пенять…
? 3. Мануальная диагностика осанки
? 4. Тренинг для мышц спины и выработки правильной осанки
? Глава двенадцатая Лечебные упражнения[4]
? 1. Сто лет – не предел
? 2. Хирургия души
? 3. Достоинства корригирующей гимнастики
? 4. Лечебная гимнастика при сколиозе, кифозе и лордозе
? 5. Via est vita!
? Глава тринадцатая Искусство быть здоровым
? 1. Достоинства китайской гимнастики
? 2. Асаны индусских мастеров
? 3. Возможности ритмопластики
? Глава четырнадцатая Здоровье на кончиках пальцев и ладони[8]
? 1. Су-джок
? 2. Шиатсу
? 3. Йога-мудра
? Глава пятнадцатая Рецепты тысячелетий
? 1. Растения против радикулита
? 2. Природные средства лечения суставов
? 3. Переломы лечит медь, ушибы – полынь
? 4. Лечебный метод гирудотерапии
? 5. Возможности грязелечения
? 6. Особенности гидрокинезотерапии
? 7. Достоинства «живой воды»
? 8. Кому, как и какую воду пить