Домашний лечебник - Благов В.И.
Скачать (прямая ссылка):
Болезнь обычно начинается с внезапной острой простреливающей боли в пояснице, реже с тупой боли, которая в течение нескольких дней переходит в острую. Больной не может разогнуться, мышцы спины напряжены, болезненны, малейшее движение, физическое напряжение, чихание, кашель обостряют его страдания. Боль чаще всего бывает односторонней.
Прострел встречается у людей любого возраста, однако, как правило, проходит бесследно. Продолжается от нескольких дней до 2—3 недель. Лечение назначается врачом. В первую очередь рекомендуется постельный режим, причем постель должна быть ровной и жесткой. Целесообразно лежать на спине, подняв согнутые ноги на подушки или свернутые одеяла. В таком положении ноги позволяют расслабить крупные мышцы в области позвоночника. Болеутоляющие и противовоспалительные средства помогают ослабить боли.
Несколько советов, рекомендуемых при простреле:
1. При желании лечиться более активно можно попробовать, повиснув на двери и осторожно поворачивая поясницу вправо и влево. Обычно это ослабляет, а иногда даже полностью снимает боль. Если данный способ не помогает, лучше полежать несколько дней в покое.
л
218
2. Хорошо помогают горячие ванны, а также сухие банки в области поясницы, растирания разными едкими мазями.
3. Также помогает, но слабее, если привязать на поясницу тертый хрен; снять его надо, когда станет припекать.
4. Перцовый пластырь налепить на поясницу, где он может оставаться несколько дней, не причиняя вреда.
5. Собрать полову (мелкие остатки сена), завязать в мешочек и прокипятить под крышкой. Затем этот мешочек очень горячим прикладывать к больному месту по нескольку раз в течение часа. Боль утихает.
6. РЕДЬКА ЧЕРНАЯ
Редьку очистить, натереть на терке, намазать на хлопчатобумажную или льняную тряпку нетолстым слоем и накрыть другой тряпкой. Наложить на больное место, сверху кальку или пергаментную бумагу и завязать чем-нибудь теплым. Держать такой компресс до тех пор, пока хватит терпения. При этом создается ощущение медленного н глубокого прогревания. Иногда достаточно сделать это несколько раз, и болезнь отступает. Наружно тертую редьку употребляют также для растирания при радикулите, ревматизме, подагре, простудных заболеваниях.
7. НАСТОЙКА КОРНЕЙ ВАЛЕРИАНЫ ЛЕКАРСТВЕННОЙ
• Налить настойку в блюдце, намочить в ней марлю или тряпочку, наложить на больное место и сделать компресс. Держать пока хватит терпения.
8. ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ
Экстракт шалфея развести водой 1:5 или сделать из шалфея настой и поставить в морозильную камеру. Потом этим льдом натирать больное место.
9. ЛИСТЬЯ ЛОПУХА
Свежий лист лопуха смочить в холодной воде, обратной стороной
~ наложить на больное место и перевязать. Хорошее обезболивающее средство. Летом можно заранее нарвать листьев лопуха с длинными черенками и высушить. Зимой достаточно будет намочить их в теплой воде и применять, как указано выше.
Ю. ЛЕЧЕНИЕ КРАСНОЙ ГЛИНОЙ
Берут ведро обычной красной глины (без посторонних включений), добавляют немного воды, нагревают и хорошо размешивают, чтобы получилась однородная тягучая масса. Она должна
219
Л
быть теплой и даже чуть горячей. Затем добавляют в эту глину подогретый керосин (стакан на ведро глины) и снова все тщательно размешивают. Делают из глины лепешку такого размера, чтобы она покрыла больное место. Укрывают чем-либо теплым и держат на теле до остывания. Так повторяют несколько раз. Нужно стараться избежать ожога.
11. СОК АГАВЫ
Взять лист комнатного растения агавы, разрезать его плашмя, срезав колючки, и соком листа натирать поясницу. Но натирать надо сначала очень осторожно, так как на чувствительную кожу сок агавы очень сильно действует — щиплет и горит, но недолго. Если же кожа реагирует слабо, то можно по.тереть сильнее, и делать это 2 раза в день. После натирания агавой не следует укутываться.
12. ПОЛЫНЬ МЕТЕЛЬЧАТАЯ
25 г травы настаивают на стакане водки и этой настойкой растирают больные места. Припарки из травы в мешочках считаются хорошим болеутоляющим средством.
Иногда боль в пояснице появляется не от простуды, а от неудачного поворота туловища, при котором произошло ущемление нерва около хребта из-за сдвига позвонка. Эта боль проходит очень медленно, в течение нескольких недель с помощью специального массажа. В этом случае скорее всего может помочь специалист-костоправ, поставив позвонок на место после 2—3 сеансов массажа.
Народное средство при ущемлении нерва: надо ухватиться за высокую перекладину, подтянуться кверху, а затем быстро расслабить мышцы рук и резко опустить тело, не выпуская перекладины. При этом происходит сильное встряхивание тела, вследствие чего ущемленный нерв может освободиться. Можно это лечение проделать с помощью другого лица, которое должно поднять вас под мышки и сразу опустить на пол.
Для подбора наиболее эффективного средства лечения люмбаго полезно ознакомиться также с теми рекомендациями, которые приведены при описании радикулита.
МАЛОКРОВИЕ (анемия)
