Анатомия души и тела. Большая книга целительства. Тело как энергетическое поле и кк сознание - Бергер Б.
Скачать (прямая ссылка):
Дыхание содержит в себе энергию жизни. Дыхание достигает каждой клеточки. Эти импульсы — волны жизни, и идут они очень глубоко. Глубокое целенаправленное дыхание распределяет импульсы пранических ментальных волн. При помощи этой терапии можно привести в равновесие три полюса диафрагмы: убрать ментальное, эмоциональное напряжение из верхних частей — головы, шеи, плеч; вернуть энергию дыхания, эмоциональную энергию в плечи и диафрагму и витальную эмоциональную энергию в тазовую полость, крестец и промежность.
Диафрагма - нейтральное поле туловища. И вновь пишет доктор Стоун:
Диафрагма — это дыхательная мышца, выполняющая самую важную работу в жизни. Каждой клетке необходима энергия, которая содержится вдыхании, — без нее они не выживут. Диафрагма выполняет функции полярностей и распределяет крохотные/энергетические волны, без нее они не смогут достичь тканей. Диафрагма — это функционирующий нейтральный полюс жизни... воистину диафрагма — это мост, разделяющий верхнюю и нижнюю энергии, это мост, где разум и жизнь переходят в эмоциональное витальное поле. Ритмичное движение диафрагмы поддерживает энергию вверху, поднимает и вдыхает жизнь в то, что внизу.
Жесткая диафрагма — это первый из самых жестких блоков, перекрывающих течение четырех элементов и их природные живительные силы. Любое лечение, позволяющее открыть диафрагму, бесценно. Тем не менее ПРОМЕЖНОСТЬ, КАК НЕГАТИВНЫЙ ПОЛЮС [диафрагмы], ДОЛЖНА БЫТЬ ТАКЖЕ ОТКРЫТА И ПРИВЕДЕНА В РАВНОВЕСИЕ.
114 0 БРЮС БЕРГЕР
Линии ягодиц являются продолжением перинеальной линии негативного полюса диафрагмы.
Качество дыхания является основой нашего психофизиологического благополучия. Ричард С. Миллер пишет в «Журнале йоги»:
При дыхании животом на вдохе живот выдается вперед, а диафрагма внутри опускается. Эти два действия создают внутри пониженное давление, которое и втягивает воздух в легкие. На выдохе мышцы живота сокращаются и слегка втягиваются, и диафрагма поднимается, выталкивая воздух из легких. Общий эффект — это глубокое и размеренное дыхание, которое осуществляет полную вентиляцию легких. С другой стороны, грудное дыхание, в котором участвуют только мышцы верхнего грудного отдела и ребер, бывает частым, мелким и неровным, что позволяет всего лишь минимальное поступление воздуха. На психологическом уровне дыхание диафрагмой улучшает самооценку, эмоциональную стабильность, уверенность, внимательность и позволяет лучше контролировать происходящие вокруг события. Грудное дыхание затрудняет все это. Дыхание диафрагмой уменьшает беспокойство, фобическое поведение, подавленность и психосоматические проблемы, грудное дыхание все это усиливает.
Схемы дыхания привязаны к общему функционированию тела. Блокированная диафрагма способствует развитию страхов, депрессии и беспокойств.
Сеанс работы с сердцем и диафрагмой
1. Установление контакта. Присядьте на корточки перед клиентом и возьмите его за руки. Можете также взять его за руки, стоя лицом к лицу. Посмотрите клиенту в глаза. Спросите клиента о его физическом и эмоциональном самочувствии, расположите его к проведению этого сеанса.
2. ПриданшГклиенту нужной позы. Уложите клиента на спину, головой на север или северо-восток, левая рука клиента — на сердце.
3. Спокойное сердце. Правая рука над левой, ладони перекрещены под шеей на затылке.
4. Вытягивание и сглаживание ахиллесова сухожилия и камбаловидной мышцы, а также раджасическое вращение стоп в щиколотках. Стимуляция точек, влияющих на диафрагму, на большеберцовой кости спереди.
Сопротивление и подвижность щиколоток — хороший показатель состояния диафрагмы. Эта точка также оказывает мощное влияние на двенадцатиперстную кишку и желчный пузырь — места эмоционального расположения принципа Огня.
5. Раджасическая работа со всеми пальцами ног. Обратите особое внимание на область между пальцами Эфира и Воздуха, которые влияют на сердце, плечевое сплетение и диафрагму.
ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ 115
6. Раджасическая и тамасическая работа с пальцами Воздуха и Огня на ногах. Обратите особое внимание на пальцы Воздуха и Огня на левой ноге — они влияют на сердце. Первая фаланга пальца Воздуха связана с сердцем.
7. Поглаживание точек, влияющих на диафрагму, на щиколотках. Раджасически и/или тамасически.
8. а) Поглаживание большеберцовой кости спереди. Влияет на двенадца-
типерстную кишку, желчный пузырь и диафрагму. Доктор Стоун пишет: «Двенадцатиперстная кишка — ключ клевой стороне тела», б) Поглаживание между сухожилиями на верхней стороне ступни. Влияет на сердце, открывает верхний плечевой пояс и грудную полость.
9. а) Поглаживание поперечного свода стопы и носков. Носок влияет на
плечевой пояс и диафрагму, б) Тонинг — пальцы рук к пальцам ног. Используйте тонинг «Ям», который резонирует с чакрой сердца.
10. Перинеальная терапия. Промежность — самый негативный полюс диафрагмы.
11. Освобождение лопатки. Клиент лежит на левом боку. Одной рукой поддерживайте плечо. Другой рукой разрабатывайте под лопаткой. На выдохе приподнимите лопатку.
