Популярный диагностический справочник - Андреева Э.Ю.
ISBN 978-5-373-03259-9
Скачать (прямая ссылка):
И только клетки сердца, мозга и скелетной мускулатуры живут столько, сколько сам организм.
Была высказана версия, что старение организма может быть обусловлено постепенным отмиранием нервных клеток, потерявших способность к делению и размножению. Вследствие этого происходит разрушение нервных центров, регулирующих работу жизненно важных органов и систем. Сохранность нервных клеток обеспечивает продление жизни.
Немецкий генетик А. Вейсман выдвинул генетическую теорию старения. Он предположил, что исходная стволовая клетка, из которой образуются все остальные клетки организма, может делиться ограниченное количество раз. Поэтому на его взгляд и происходит постепенное замедление скорости деления клеток и в результате — старение организма.
Из сказанного можно сделать вывод, что возможности клеток человека к делению небеспредельны и в процессе роста снижаются вплоть до полного прекращения воспроизводства.
Также опытным путем доказано, что рост культуры клеток замедляется при голодании, охлаждении,
581 Часть V. ,/Медицина различных состояний
отравлении солями тяжелых металлов и облучении большими дозами ионизирующей радиации.
Интересно, что при повышении физической нагрузки уменьшения клеточной активности не наблюдалось.
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Мы «запрограммированы» природой на некий срок жизни, но многое зависит и от образа жизни: мы можем сократить его, не-правильно питаясь, ведя малоподвижный образ жизни.
Эксперименты подтвердили, что продолжительность жизни определяется наследственностью, которая «программирует» способность клеток делиться (т. е. омолаживаться).
В процессе жизни в организм человека попадают различные бактерии, вирусы и другие агрессивные факторы. Клетки организма стойко борются, но такие вторжения не проходят бесследно. С течением жизни в организме накапливаются повреждения мельчайших структур, а клеточные ресурсы (защитные и восстановительные) небезграничны.
Все описанные наблюдения свидетельствуют о том, что человек должен бережнее относиться к своему организму: избегать резких нарушений в питании, остерегаться крайних температур, предупреждать и лечить заболевания, защищать себя от вредного воз-
582 J лава 2. eJТожилой возраст
действия никотина, алкоголя, токсических веществ и промышленных вредностей.
И. А. Аршавский, изучая геронтологию, отметил, что продолжительность жизни в большой степени зависит от двигательной активности. Чем активнее вы живете, тем выше обмен веществ.
Современные ученые считают, что процесс старения нельзя объяснить только одной причиной. Это явление — комплексное.
Физиологическое старение — это медленный, постепенный процесс, а быстрое, преждевременное старение (угасание на глазах) является патологией, и задача ученых — определить причины этой болезни, чтобы иметь возможность продлить активную жизнь.
Французский физиолог С. Броун-Секар в 1889 г. привлек внимание общественности своими опытами.
Он использовал вытяжку из семенников молодых животных для омоложения старых обезьян.
После длительных экспериментов на животных он решился продолжить исследования на себе (он ввел себе вытяжку из семенников кроликов и собак) и почувствовал, что «помолодел на 30 лет».
Результаты были доложены в Парижском научном обществе. Броун-Секар сообщил, что чувствует повышение умственной и физической активности. Он при свидетелях легко поднялся по лестнице, которую раньше не мог одолеть без отдыха.
Результаты эксперимента облетели весь мир.
Однако первое впечатление, что рецепт вечной молодости найден, оказалось ошибочным. Сам уче-
- 583 - Часть V. ,/Медицина различных состояний
ный вскоре признался, что омолаживающий эффект вытяжки кратковременный, в последующие 5 лет он начал стремительно дряхлеть и умер.
В отличие от теории Броун-Секара идеи И. И. Мечникова в практическом плане оказались более приемлемыми.
Если токсические вещества скапливаются в кишечнике и отравляют весь организм, то надо эти яды удалить.
Есть только маленькая поправка: эффективнее не удалять, а не допускать скопления шлаков в организме.
Огромную роль в борьбе с токсинами играют анти-оксиданты (витамины С, A, E и др.). В настоящее время фармакологическая промышленность выпускает большое количество оптимально сбалансированных поливитаминных комплексов, которые полезны всем, особенно пожилым людям.
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Эликсир вечной молодости издавна был предметом тщательных поисков и исследований ученых. К сожалению, пока он остается лишь мифом. Мы освоили омоложение внешнее (пластическую хирургию), но внутренне продолжаем стареть.
Проблему современного общества — гиподинамию — 95-летний американский терапевт П. С. Брэгг предложил решать с помощью замены физического
584 J"лава 2. cJlо жилой возраст
труда низкокалорийной диетой, физической нагрузкой и аутотренингом. Он использовал в виде физических нагрузок пешие прогулки, бег трусцой, упражнения йогов, танцы, которыми предпочитал заниматься на свежем воздухе.
Свое психическое состояние он поддерживал общением с молодежью, считая, что человек должен быть веселым, радостным и уверенным в себе.
