Как похудеть и не умереть. Не серьезные диеты Даши Букиной - Афанасьева О.
ISBN 978-5-94719-275-9
Скачать (прямая ссылка):
В: Вредно ли мне есть шоколад?
О: С чего вдруг? Бобы какао — еще одно растение. Разве не приятно, когда вокруг вкусная еда?
СОДЕРЖАНИЕ
ПАРА СЛОВ ОТ ДАШИ ............................... 3
КАК ПОХУДЕТЬ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ ................. 5
Совет 1. Пища — ничто, имидж — все .............. 6
SMS-переписка мужа и жены .................... 7
Совет 2. Прибегайте к оптическому обману ........ 9
Совет 3, Пища не должна быть привлекательной! .... 9
Анекдоты в тему ..............................11
Худеем всей семьей. Рецепты .................. 13
Совет 4. Сначала секс, потом — кекс! ............ 16
Секс и калории ............................... 17
Совет 5. Пусть попробует приготовить сам ........ 19
Суп без жены ................................. 19
Макароны по-флотски руками мужчины-зануды ... 21 Как сделать еду (руководство для мужчин)....23
ПОХУДЕНИЕ ИСКУССТВЕННЫМ ПУТЕМ ...................26
Совет 1. Таблетки для похудения пейте с умом!....26
Идеальная добавка ...............................29
Анекдоты в тему .............................: 34
: «л т*
Совет 2. Хотите похудеть — идите к стоматологу ..39
> ; .. ‘ ¦¦ '¦ : " . . к ' ¦
Совет 3. Не забудьте о физической нагрузке ...........
Киноцитаты о еде ..................................
Анекдоты в тему ...................................
Как худеют в санатории ............................
О пользе диеты и спорта ...........................
Записки худеющей дамы .............................
Совет 4. Выбирайте самые дорогие и популярные методики похудения........................................
Анекдоты в тему ...................................
О ПОЛЬЗЕ ДИЕТ ........................................
Совет 1. Задействуйте мотивацию и не забудьте о подсознании .............................................
Анекдоты в тему ...................................
«
Совет 2. Попробуйте посидеть на ресторанной диете
Анекдоты в тему ...................................
Как прикалываться в ресторане .....................
Совет 3. Кремлевская диета — максимальный результат ..................................................
Анекдот в тему.....................................
Совет 4. Голодайте по Монтиньяку — не пожалеете! ...
Анекдоты в тему ...................................
10 правил для тех, кто на диете ...................
Совет 5. Винная диета — сочетайте приятное с полезным ..................................................
Анекдот в тему.....................................
Рецепт фруктового торта в рамках винной диеты
(готовит мужчина) .................................
Из жизни мужского желудка .........................
Совет 6. Вегетарианская диета — еще один шанс похудеть ................................................. 127
Анекдоты в тему ................................... 131
Десять заповедей вегетарианца ..................... 131
Худеем по-немецки.................................. 134
Совет 7. Раздельное питание — разделяй и властвуй над весом ............................................ 141
Рецепт для тех, кто увлекается раздельным питанием 142
Совет 8. Месяц ароматической диеты — и вы неотразимы! ................................................ 142
Анекдоты в тему ................................... 144
Из жизни женского желудка ......................... 146
Совет 9. Попробуйте прибегнуть к голоданию ...........149
Анекдоты в тему ................................... 151
Совет 10. Не помогли диеты? Живите как есть! .........152
О диетах и еде .................................... 153
Афоризмы .......................................... 162
Пословицы и поговорки ............................. 173
О худых и толстых мужчинах и женщинах.............. 174
Интересные факты о худых и толстых ................ 181
Диетические запреты ............................... 182
Поэтические строки ................................ 184
Диеты в вопросах и ответах ........................ 187
