Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Кулинария -> Рощин И.И. -> "Витамины целители " -> 43

Витамины целители - Рощин И.И.

Рощин И.И. Витамины целители — М.: Вече, 2001. — 12 c.
ISBN: 5-7838-1048-7
Скачать (прямая ссылка): vitaminutseliteli2001.djvu
Предыдущая << 1 .. 37 38 39 40 41 42 < 43 > 44 45 46 47 48 49 .. 59 >> Следующая

Апельсиновая ванночка
Сок апельсина смешайте с 1 стаканом воды и 100 г глицерина. После тщательного перемешивания погрузите в смесь руки на 15-20 минут, затем вымойте их теплой водой,
Смягчающая ванночка
Смешайте 20 г отвара шалфея, 30 г глицерина, 2 г картофельного крахмала и 1 г яблочного уксуса.
Ванночка с хвоей сосны
Кіл теплой мыльной воды добавьте 50 г питьевой соды и 3 ст. л. свежей сосновой хвои. Смажьте руки тонизирующим кремом и погрузите в воду на 15-20 минут, Затем руки снова смажьте кремом, сделайте массаж и удалите остатки крема салфеткой.
Ванночка из можжевельника
Если кожа ваших рук имеет красноватый цвет, можете исправить этот недостаток с помощью следующей ванночки: кіл воды прибавьте 200 г морской соли для ванн и 1 ст, л, измельченной свежей можжевеловой хвои. Смесь проварите, после чего охладите, пока она не станет терпимо горячей. Опустите руки в горячую воду на 15-20 минут, после чего на 5-10 минут в холодную. Повторяйте процедуру, опуская руки то в горячую, то в холодную воду 6-8 раз.
Ванночка из ромашки
Залейте 2 ст. л. сухих цветов ромашки 2 л кипящей воды. Остудите. Погрузите руки на 20-30 минут. После ванночки помойте руки прохладной водой.
Ванночка «Ароматная»
Смешайте в равных частях шалфей, розмарин, плоды можжевельника, листья березы, липовый цвет, измельченные плоды дикого каштана. 1 ст. л. этой смеси залейте 2 л холодной воды и поставьте на огонь до закипания. Остудите. Руки погрузите в ванночку на 10-15 минут.
Ванночка из шалфея
2 ст. л. шалфея проварите 10 минут в 1/4 л воды. Когда запарка остынет, процедите ее и опустите руки на 10-12 минут. Процедуру повторяйте каждые 1,5-2 недели,
Ванночка из каштанов
Эту ванночку готовьте из плодов дикого каштана: 2 ч. л. мелко нарезанных каштанов залейте 1 стаканом кипящей воды, Когда запарка остынет, процедите ее и погрузите руки на 8-10 минут,
Березовая ванночка
Подобный же эффект и у этой ванночки: 2 ст, л, мелко нарезанных березовых листьев залейте 200 мл кипящей воды, отставьте на 2 часа, после чего запарку процедите и погрузите руки на 10-15 минут.
Ванночка из базилика
1 ст. л. измельченных листьев базилика залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите 15 минут, затем дайте настояться в течение часа и процедите. Если к этой ванночке прибавить спирт или водку в соотношении 1:1, получится компресс, который хорошо очищает и дезинфицирует кожу рук. Ванночка из зверобоя
1 ст. л. измельченной травы залейте 0,5 стакана кипяченой воды, кипятите 5 минут и настаивайте 30 минут. Процедите. Обрабатывайте кожу рук в течение 3 недель 2 раза в день по 25 минут,
Ванночка из хмеля
1 ст. л. шишечек хмеля залейте 500 мл кипятка, добавьте немного питьевой соды и настаивайте в течение часа, Погрузите руки в подогретый раствор на 15 минут.
Ванночка из петрушки
2 ст. л. свежих, мелко нарезанных молодых листьев петрушки проварите 30 минут в 500 мл воды, после чего отвар процедите и поместите в него руки на 10-20 минут.
Ванночка против трещин на коже
60 г девясила, по 40 г ромашки и календулы, 20 г мяты залейте 1 л красного вина и оставьте на 20 дней, после чего смесь процедите. Каждый
вечер в течение 10 дней погружайте руки в этот настой на 25-30 минут и затем смазывайте их питательным кремом,
Ванночка из календулы
10 г цветков календулы залейте 200 мл кипящей воды, Настой оставьте на 2 часа, после чего процедите, Окуните руки на 10-15 минут. После этого промойте их прохладной водой,
Кремы
Смягчающие или защитные кремы для рук, По своему действию они нисколько не уступают кремам фабричного производства. В то же время содержание витаминов в них гораздо выше, поскольку домашние кремы изготавливаются из натуральных ингредиентов,
Крем на желатиновой основе
10 г желатина размочите в 10 г воды, к разбухшей массе добавьте 200 г кукурузного масла и 50 г жидкого меда или патоки. Смесь растворите на водяной бане. Этот студнеобразный крем втирайте во влажную кожу рук.
Яично-масляный крем
Взбейте в пену белок и разотрите его с 1 десерт, л, теплого подсолнечного масла, Непрерывно помешивая, добавьте по 1 ст. л. глицерина,
нашатырного спирта, настоя чая (можно отвара шалфея) и 2 г муки,
Компрессы
Масляная баня
Подогрейте небольшое количество растительного масла и смочите в нем марлевые салфетки, Как следует отожмите марлю, наложите на руки и подержите ее около 20 минут. После снятия промасленной марли желательно сделать массаж рук от пальцев к запястьям в течение 5-6 минут, чтобы масло проникло глубоко в кожу, Промокните руки сухой салфеткой, чтобы снять излишек масла,
Смесь из картофельного пюре с творогом
Полезна для огрубевших, шелушащихся рук, Отваренный картофель разомните, добавьте в него немного отвара, в котором он варился. Положите 2 ст. л. свежего творога (несоленого) и хорошо перемешайте до получения однородной массы, Нанесите кашицу на руки.
Предыдущая << 1 .. 37 38 39 40 41 42 < 43 > 44 45 46 47 48 49 .. 59 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed