Витамины целители - Рощин И.И.
ISBN: 5-7838-1048-7
Скачать (прямая ссылка):
Творожно-медовая маска
1 ст. л. свежего творога (несоленого) размешайте с 1 ст, л, свежего меда и добавьте 0,5 ч, л, клюквенного сока. Наложите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте прохладной водой,
Медово-молочная маска
3 ч. л. меда, по 1 ч. л. свежего молока и оливкового масла смешайте и нанесите на чистую кожу, Оставьте на лице на 20 минут, смойте теплой водой.
Банановая маска
Очистите банан и разомните его вилкой, добавьте сок 1/2 лимона и наложите на лицо на 30 минут, затем смойте теплой водой и намажьте лицо питательным кремом.
Пшеничная маска
Смешайте яичный желток, 1 ст, л, пшеничных зародышей, 1 ч, л, апельсинового сока и 10 капель масляного поливитамина. Нанесите маску на лицо и держите ее до тех пор, пока она не высохнет, После этого промокните лицо салфеткой, умойтесь прохладной водой и не вытирайте лицо, дайте воде впитаться.
Маска из проросшей пшеницы
Масло из проросшей пшеницы широко используется в масках для сухой и увядающей кожи лица и шеи, но можно использовать его и без дополнительных компонентов, Для одной процедуры достаточно 100 г предварительно подогретого на водяной бане масла нанести толстой кистью на лицо в направлении снизу вверх, Через полчаса смойте остатки масла теплой водой,
Маски для жирной кожи
Во всех масках, рецепты которых приведены в данном разделе, присутствует то или иное количество витаминов, которые необходимы, чтобы ваша кожа выглядела молодой и красивой,
Морковная маска
Сверните в несколько слоев марлю, прорежьте в ней отверстия для рта и глаз, затем намочите в морковном соке и наложите на лицо на 15-20
минут, после этого кожу протрите той же марлей и умойтесь сначала теплой водой, а затем холодной,
Морковно-коньячная маска
Почистите сырую морковь и натрите ее на мелкой терке, 30-50 г коньяка смешайте с тертой морковью и нанесите на лицо на 20 минут. На кожу
вокруг глаз не наносите, дождитесь, пока маска высохнет, снимите ее с лица и умойтесь чуть теплой водой,
Дрожжевая маска
1 ч. л. хлебных дрожжей размешайте в 1 ч, л, кислого подогретого молока. Нанесите на 35-40 минут.
Клюквенная маска
1 ч. л клюквенного сока и 1 ч. л. свежего молока размешайте в белке куриного яйца. Держите на лице 20 минут.
Грушевая маска
2 ст. л. протертой кисло-сладкой груши (папировки, дюшеса) смешайте со взбитым белком куриного яйца или 1 ч. л. картофельной муки и нанесите на лицо на 10-15 минут.
Витаминная маска
Таблетки с витаминами В и С разотрите и разведите в 2 ст. л. кипяченой воды, добавьте в полученную кашицу 1 ч. л. мякоти печеного яблока и взбитый яичный белок, наложите на 20-30 минут и смойте отваром ромашки.
Маска из яичного белка для сужения пор
Ее хорошо применять после паровой ванны. Взбейте яичный белок, добавьте 10-15 капель клюквенного сока (можно еще 2 ст. л. овсяной муки) и наложите на лицо на 10-20 минут.
Творожно-медовая маска
2 ст. л. свежего несоленого творога, 0,5 ч. л. жидкого меда и яйцо тщательно разотрите и перемешайте, после чего нанесите на лицо и держите 15 минут.
Огуречная маска
Мелко натертый огурец смешайте с 1 ст. л. картофельной муки и нанесите на кожу на 20 минут.
Лимонная маска с молоком
Свежее молоко и лимонный сок, взятые в равных пропорциях, настаивайте сутки, затем пропитайте марлевую салфетку смесью и наложите на лицо на 35-40 минут.
Огуречно-молочная маска
Взбитый яичный белок, 1/2 свежего огурца, такое же количество молока и лимонного сока смешайте, добавьте для густоты овсяные или миндальные отруби. Держите 20-25 минут,
Медово-пергидролевая маска
Взбейте в пену жидкий пчелиный мед, добавляя к нему по капле 1 ч. л. пергидроля. Нанесите на лицо тонкий слой смеси, а когда подсохнет, нанесите второй слой. Держите маску 15-20 минут.
Белковая маска
Взбитый до пены яичный белок наложите на лицо и прикройте слоем марли на 15-20 минут.
Маска из смородины
Раздавите несколько ягод красной и белой смородины, смешайте их сок с 1 ст. л. мякоти помидора. Нанесите смесь на лицо на 25 минут, смойте прохладной водой.
Маска из зеленого горошка
Несколько вареных горошин раздавите, смешайте с 2 ч. л. картофельной муки и наложите на лицо на 10 минут.
В маски для жирной кожи из овощной, фруктовой или ягодной кашицы или сока можно добавлять взбитый в пену яичный белок, который дает
эффект стягивания пор. Таким же действием обладают и маски, рецепты которых вы найдете ниже.
Маски для жирной кожи с широкими порами (подсушивающие).
Маска из белой глины и талька
К смеси из белой глины и талька в равных частях (по 5-10 г) прибавьте 1-2 ст. л. свежей малины, полученную кашицу нанесите на лицо на 20
минут. Подсушивающее действие маски усилится, если вместо малины используете раствор, состоящий из 5 г глицерина, 15 г спирта и 40 г воды.
